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北京青少年心理醫(yī)生在線咨詢:拉丁舞和芭蕾舞哪個(gè)適合女孩子

更新日期:2023-05-02 17:13:22  來(lái)源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀學(xué)習(xí)舞蹈可以很大程度上提高一個(gè)人的氣質(zhì),假如要在舞蹈上有所成果,那就要從小開(kāi)端學(xué)起,把握好必定的基本功,持之以恒的練習(xí)下去。拉丁舞和芭蕾舞是比較常見(jiàn)的舞種,哪種舞蹈對(duì)女孩好呢?拉丁舞和芭蕾舞哪個(gè)對(duì)女孩好這兩種舞蹈都很好,芭蕾比較古典,拉丁比較豪放,從舞蹈的音樂(lè)和形體練習(xí)中都可以取得氣質(zhì)的提高。詳細(xì)取決于要學(xué)習(xí)舞蹈的女孩兒自身,是文靜香甜型的,仍...

學(xué)習(xí)舞蹈可以很大程度上提高一個(gè)人的氣質(zhì),假如要在舞蹈上有所成果,那就要從小開(kāi)端學(xué)起,把握好必定的基本功,持之以恒的練習(xí)下去。拉丁舞和芭蕾舞是比較常見(jiàn)的舞種,哪種舞蹈對(duì)女孩好呢?

拉丁舞和芭蕾舞哪個(gè)對(duì)女孩好

這兩種舞蹈都很好,芭蕾比較古典,拉丁比較豪放,從舞蹈的音樂(lè)和形體練習(xí)中都可以取得氣質(zhì)的提高。詳細(xì)取決于要學(xué)習(xí)舞蹈的女孩兒自身,是文靜香甜型的,仍是生動(dòng)幽默型的。前者無(wú)妨考慮芭蕾,后者考慮拉丁。

不過(guò)聽(tīng)說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間修習(xí)芭蕾舞會(huì)使得下肢比較粗大健壯,并且從扮演的視點(diǎn)來(lái)說(shuō)的話,拉丁舞的服裝和曲風(fēng)愈加不受約束,更有展現(xiàn)才藝的空間。當(dāng)然,終究怎么挑選仍是要看愛(ài)好了,愛(ài)好是最好的教師。

拉丁舞者學(xué)習(xí)芭蕾基訓(xùn)的重要性

1、人體儀態(tài)

從人體上來(lái)說(shuō),芭蕾舞者的肢體規(guī)范可歸納為“三長(zhǎng)一小”,即長(zhǎng)臂膀、長(zhǎng)腿、長(zhǎng)脖子(特別女舞者),外加一個(gè)小腦袋。舞者在舞臺(tái)上腳尖著地、身體直立挺立、收腹展胸,給人以“頂天立地”之勢(shì)。體育舞蹈選手相同要求身形挺立,肯定不能撅臀或駝背。

而芭蕾舞所崇尚的儀態(tài)美,在體育舞蹈中也能找到相相似的存在。比方,無(wú)論是規(guī)范舞仍是芭蕾舞,舞者的神態(tài)永久堅(jiān)持一種高雅、尊貴,泰然處之的感覺(jué)。這使觀眾在賞識(shí)的一起,還可以堅(jiān)持著一種放松清閑的心境。

在芭蕾舞根底練習(xí)中,授課教師會(huì)一再著重學(xué)生們神態(tài)上漠然的體現(xiàn)。由于假如神態(tài)不行天然、美麗,即使具有超人的舞蹈技能,你的舞蹈仍然夠不上完美,乃至仍是不成熟的體現(xiàn)。與芭蕾舞相同,在規(guī)范舞中有著糾結(jié)、不雅觀表情的舞者們,即使他們配合默契、舞步流通,但觀眾也不會(huì)樂(lè)意在他們的舞蹈上多做目光的逗留。

2、腿部線條

無(wú)論是在芭蕾舞仍是拉丁舞中,腿部線條的展現(xiàn)都是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在芭蕾舞中,舞者的腳一般都是外開(kāi)的,拉丁舞也是這樣。“站‘八字腳’”或“腿要轉(zhuǎn)開(kāi)”等技能的著重,都是為了更好地展現(xiàn)舞者的腿部線條。而“開(kāi),繃,直”這三字原理就不僅限用于芭蕾舞中,在拉丁舞的腿部線條練習(xí)中也可學(xué)習(xí)。

在舞蹈的練習(xí)中,芭蕾的“開(kāi)、繃、直、立”這四個(gè)要素也起著至關(guān)重要的作用:

1、“開(kāi)”:在芭蕾舞中,是指髖關(guān)節(jié)向人體兩邊外開(kāi)。髖關(guān)節(jié)的翻開(kāi),舒展了人體的線條,增加了人體下肢的體現(xiàn)才能。而在拉丁舞中,舞者往往會(huì)呈現(xiàn)“摳胯”的現(xiàn)象,這一般都是由于髖關(guān)節(jié)并沒(méi)有翻開(kāi),從而使腿部線條向上延伸到髖的時(shí)分呈現(xiàn)折斷,線條的美感也就與之喪失了。所以,把握好“開(kāi)”現(xiàn)已成了跳好拉丁舞的內(nèi)涵要求。別的,“開(kāi)”還可以增加舞者的一種嘹亮的精力、挺立的氣質(zhì),這也是拉丁舞者所需求的。

2、“繃”:意指繃腳,在芭蕾舞和拉丁舞中都常常運(yùn)用到。在芭蕾舞中,動(dòng)力腿只需一動(dòng),特別是離地,就必須繃腳??嚹_的作用毫無(wú)疑問(wèn)便是延長(zhǎng)了腿的長(zhǎng)度,強(qiáng)化了腿部流線型的美麗。而拉丁舞也是如此,男人穿戴與褲子相同的色彩的鞋子,女士穿戴與肉色相同的高跟舞鞋,都是為了增強(qiáng)腿部線條的視覺(jué)作用,與此一起,當(dāng)女士在相對(duì)暴露的拉丁裙下,具有著完美的腳背,必定會(huì)給自己的舞蹈添色不少。

3、“直”:所謂的“直”,大部分都是身體的筆直,這是芭蕾舞和拉丁舞中都著重的環(huán)節(jié)。試想一下,當(dāng)舞者在跳芭蕾舞或拉丁舞時(shí),向觀眾們展現(xiàn)的是一條伸不直的腿的時(shí)分,會(huì)是一種什么作用呢?

4、“立”好像同“直”差不多,確實(shí)如此,但只是這么了解是淺薄的?!傲ⅰ庇凶约旱暮x。一是在人體的全體概念上,“立”會(huì)給人帶來(lái)一種升提的感覺(jué),這是一種輕盈、靈敏和精力氣質(zhì)的美,這一點(diǎn)與“直”有相相似處。二是指腰部的立,這一點(diǎn)才是“立”的真髓,千萬(wàn)不能漫不經(jīng)心。由于腰部是軀體中活動(dòng)范圍最大的部位。

芭蕾基訓(xùn)是以“開(kāi)繃直立”為美學(xué)根底,契合各個(gè)舞種的審美規(guī)律,關(guān)于拉丁舞而言練習(xí)的含義也愈加嚴(yán)重!

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