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青少年心里咨詢中心在線:如何與孩子正確溝通

更新日期:2023-05-02 08:45:31  來源:郭利方心理咨詢

導讀孩子平時與我們大人溝通時,沒說幾句話,就會吵起來,孩子好不容易辛苦學習了一天,回到家,又跟爸爸媽媽吵架,孩子心里面肯定也不好受,要知道溝通對親子關(guān)系的維護是最重要的,如何與孩子進行有效溝通呢?如何與孩子進行有效溝通1.注意音調(diào)和肢體語言很多父母感到疑惑,為什么每天都和孩子溝通,親子關(guān)系仍然不好?根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),當您和別人溝通時,對他所產(chǎn)生的影響,在措辭方面占...

孩子平時與我們大人溝通時,沒說幾句話,就會吵起來,孩子好不容易辛苦學習了一天,回到家,又跟爸爸媽媽吵架,孩子心里面肯定也不好受,要知道溝通對親子關(guān)系的維護是最重要的,如何與孩子進行有效溝通呢?

如何與孩子進行有效溝通

1.注意音調(diào)和肢體語言

很多父母感到疑惑,為什么每天都和孩子溝通,親子關(guān)系仍然不好?根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),當您和別人溝通時,對他所產(chǎn)生的影響,在措辭方面占7%,音調(diào)方面占38%,肢體語言方面占55%,也就是說,如果您和孩子說一件事,說話的音調(diào)和肢體語言影響溝通效果很大,所以,有時候?qū)⒆右粋€真心的微笑,摸摸頭,拍拍肩,甚至一個熱情的擁抱,早已勝過千言萬語。

下次與孩子溝通的時候,不妨用關(guān)心的眼神,注視對方。然后面帶微笑,專注傾聽。不時點頭示意,表示接納。最后問些問題,增進了解,也許你會收獲意外的驚喜。

2.說出自己的感受,而不是指責孩子

當孩子犯錯或者惹我們生氣的時候,不要一味的指責,而是對孩子說出自己的感受。多說我,少說你,比如在二胎家庭中,孩子們之間不可避免的會發(fā)生爭吵,這時候請不要說你不應該和弟弟吵架,要說你和弟弟吵架,我很不喜歡,另外請注意,當孩子的行為不合理時,請控制自己的情緒,平和地跟他說不可以,不管孩子怎么無理取鬧,都要堅定自己的態(tài)度,做到溫柔又堅定。

3.保持雙向溝通

家長與孩子之間的溝通是雙方思想和情感上的交流。雖然雙方的交流是平等的,但家長仍是溝通的主體。溝通效果的好與壞,家長起重要作用。溝通是家長了解孩子,和孩子做知心朋友的極好方式。家長要珍惜每一次與孩子溝通的機會,家長要學習和孩子溝通的技巧。每次與孩子溝通前,要設計好與孩子溝通的主題,選擇好和孩子溝通的時機、時間和場地。對和孩子溝通時可能發(fā)生的意外情況要有預測,并有應對方法。

溝通既然是雙向的,溝通的雙方既然是平等的。家長應真心的尊重孩子,同時也要告訴孩子如何去尊重對方。

和孩子溝通,一定要尊重孩子的想法,不能只是自己輸出,還要多聽聽孩子怎么講的,不能剝奪孩子的說話權(quán)。

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