青少年的心理咨詢：如何改掉孩子自私的壞毛病

有家長說，教師常常跟他們反映，孩子上課注意力不會集，這樣不只影響孩子自身的開展，并且也會對周圍的人比方他的同學(xué)發(fā)生必定的影響，是很欠好的一個行為，那么，怎么改掉孩子上課注意力不會集的壞習(xí)慣呢？

怎么改掉孩子上課注意力不會集

小孩上課注意力不會集有許多原因，你先要搞清楚這些，比方，他聽不懂教師講課，也便是跟不上教師的思路節(jié)奏；還有便是外在的，比方衣服、鞋子穿的不合身，讓他不舒服了；還有一種便是不喜愛教師，厭煩某個教師，所以不愿意上他的課等等。

找到原因之后，才干對癥下藥，快速處理。

1.首要，檢查一下孩子的睡覺和運動是否足夠。睡覺不足簡單導(dǎo)致記憶力欠安和精力渙散，3-4歲寶寶每天需求睡足12小時。運動可以讓大腦排泄多巴胺和血清素，協(xié)助孩子堅持清醒專心，幼兒每天至少要進(jìn)行30分鐘出汗的大肢體活動才干到達(dá)根本活動量的要求。

2.其次，要給孩子營建安靜整齊的學(xué)習(xí)環(huán)境。在孩子學(xué)習(xí)時要給孩子供給安靜的空間和潔凈的桌面，一次只組織一項學(xué)習(xí)使命，假如需求完結(jié)的作業(yè)量較大，可以讓孩子分段進(jìn)行，每做15至20分鐘就讓孩子歇息一下，爸爸媽媽也可以協(xié)助孩子調(diào)整作息，讓孩子在精力較好的時段進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.然后，便是家長需求常常勸誡他，上課注意力不會集、不專心聽講，對自己，會跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)展，學(xué)習(xí)成績也會下滑；對別人，是顯著不尊重教師的體現(xiàn)，也會影響其它同學(xué)的學(xué)習(xí)，會影響到課堂紀(jì)律，久而久之，這樣的孩子，教師和同學(xué)們都不會喜愛，問他：莫非你想成為那個很厭煩的人嗎？

4.再便是要耳濡目染地教育和影響孩子。比方，孩子與家里大人說話時，大人必定要仔細(xì)聽他說，專心傾聽，不要有“三心二意”的行為，別的，大人與孩子說話時，也要專心地看著他，發(fā)現(xiàn)孩子分心，要及時提示，乃至是懲戒，當(dāng)然，當(dāng)孩子可以會集注意力去做某件事時，家長也要及時表彰孩子的體現(xiàn)，讓他體會到這種被人稱譽(yù)的愉悅感，孩子就會越來越往活躍的方向開展。

怎么改掉孩子上課注意力不會集的缺點？家長要及時正確地引導(dǎo)，不要僅僅一味地批判孩子，更多的是耐性引導(dǎo)，這樣，孩子才干聽你的話，并活躍進(jìn)取。