北京國家免費(fèi)青少年心理咨詢：注意力不集中的孩子長大了會(huì)好嗎

最近有一個(gè)朋友向我尋求協(xié)助。孩子上二年級，上課留意力不會(huì)集，回家做作業(yè)不專心，簡單被其他工作渙散留意力。請問你家寶寶也是這樣嗎？留意力不會(huì)集的孩子怎樣糾正？快來看看媽媽該怎樣做吧！

留意力不會(huì)集的孩子怎樣糾正

1、培育孩子的自制力

孩子簡單分神，多是自控力不強(qiáng)的體現(xiàn)。媽媽需求協(xié)助孩子培育自控力，平常能夠做一些練習(xí)他的小游戲，比方在吃飯的時(shí)分練習(xí)他專心不說話，或許和孩子進(jìn)行閱覽競賽。

帶孩子出去做一些需求會(huì)集留意力的工作，比方垂釣或制造陶器。

2、添加孩子的愛好

孩子不能專心于一件事，可能是愛好低的原因，媽媽需求協(xié)助孩子進(jìn)步愛好。比方在做作業(yè)的時(shí)分，能夠協(xié)助孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的趣味，和他一同做數(shù)學(xué)題，把難點(diǎn)的問題付諸實(shí)踐，讓他從舉動(dòng)中了解怎樣做這道題。將學(xué)習(xí)與日子相結(jié)合，讓孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)離自己并不悠遠(yuǎn)，自己的常識(shí)其實(shí)就在咱們身邊。

3、合理組織時(shí)刻

孩子留意力不強(qiáng)，也有可能是時(shí)刻太倉促，得不到合理歇息而引起的。許多家長平常給孩子上各式各樣的補(bǔ)習(xí)班，把孩子的“日程”排得滿滿當(dāng)當(dāng)，不給孩子留下一絲“喘息”的時(shí)機(jī)。時(shí)刻長了，孩子得不到歇息，自然會(huì)覺得更累，上課就不能專心。所以家長平常要給孩子合理組織時(shí)刻，留意勞逸結(jié)合。

4、足夠的睡覺

假如孩子每天睡覺不足，也會(huì)導(dǎo)致白日留意力不會(huì)集。家長要催促孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)氣，每天堅(jiān)持足夠的睡覺。假如每天睡覺欠好也會(huì)影響孩子的日子和學(xué)習(xí)，所以爸爸媽媽要盡量給孩子供給一個(gè)杰出、舒適、舒適的歇息環(huán)境，才干保證孩子有高質(zhì)量的睡覺。

留意力不會(huì)集的孩子怎樣教育

1、家長要削減啰嗦和叱罵

盡量削減啰嗦和叱罵孩子的次數(shù)，讓孩子覺得自己是時(shí)刻的主人。教你的孩子怎樣分配他的時(shí)刻，讓他能夠在相對較短的時(shí)刻內(nèi)專心于當(dāng)下正在做的工作，讓他有更多的時(shí)刻去做其他工作，讓他學(xué)會(huì)控制自己的時(shí)刻和舉動(dòng)更有決心。

2、朗誦有利于培育留意力

每天給孩子組織一個(gè)時(shí)刻，挑選自己喜愛的小文章朗誦給爸爸媽媽聽，這是一個(gè)讓孩子口、眼、腦和諧的進(jìn)程。孩子在閱覽的進(jìn)程中，要求他不要讀錯(cuò)，不要丟掉，不要折斷，以保證他的留意力有必要高度會(huì)集。

3、運(yùn)用游戲和書本進(jìn)步留意力

游戲和書本也能夠進(jìn)步孩子的留意力。有許多迷宮書，找不同，比較巨細(xì)，在一堆圖片中找東西等等來練習(xí)你孩子的留意力。

以上便是留意力不會(huì)集的孩子怎樣糾正的解決辦法。媽媽們不要猶疑哦，快把這些辦法用起來吧，讓你的孩子活力充沛，精力會(huì)集每一天！