青少年心理咨詢陜西：孩子注意力不集中好動(dòng)怎么辦

留意力會(huì)集程度，水平的凹凸，直接影響著人的智力的開展和對(duì)常識(shí)的吸收。培育孩子的留意力，是一個(gè)孩子全面開展的根底與需求。那么，孩子留意力不會(huì)集好動(dòng)怎么辦？

孩子留意力不會(huì)集好動(dòng)怎么辦

1、給孩子一個(gè)獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境

為孩子發(fā)明一個(gè)安定整齊的環(huán)境，這是孩子會(huì)集留意力的必要條件。孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，假如大人走來走去，說這講那，乃至看電視、聽播送，就會(huì)嚴(yán)峻渙散孩子的留意力。所以，孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，家長也最好坐下來，亮點(diǎn)書讀點(diǎn)報(bào)，或做一些不惹孩子留意的工作。

2、培育愛好

孩子有了愛好，他會(huì)更專心，更盡力，更簡單成功。其次是舉動(dòng)，家長可以用舉動(dòng)練習(xí)孩子的行為，促進(jìn)改動(dòng)。

3、寬恕的對(duì)待孩子的留意力渙散

不要過多的叱罵和提示孩子“留意力要會(huì)集”“不要開小差”，過多的叱罵和提示反而導(dǎo)致孩子發(fā)生逆反心理，呈現(xiàn)留意力不會(huì)集的狀況。爸爸媽媽要堅(jiān)持達(dá)觀友愛的心情，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就叱罵孩子，更不要給孩子貼標(biāo)簽，比如“留意力不會(huì)集”“學(xué)習(xí)困難”等，都簡單導(dǎo)致孩子發(fā)生懊喪的心情，影響孩子的留意力。

孩子留意力不會(huì)集好動(dòng)的原因

1、疲憊

孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差，長期處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng)，會(huì)引起疲憊，晚上讓孩子長期看電視、游玩，從不催促孩子早睡早起，構(gòu)成孩子睡眠不足，第二天孩子的留意力也無法會(huì)集。

2、無關(guān)影響的攪擾

孩子以無意留意為主，全部別致多變的事物都能招引他們，攪擾他們正在進(jìn)行的活動(dòng)。如環(huán)境的顏色、音響、活動(dòng)的人和車輛等都或許渙散孩子的留意力。

孩子留意力不會(huì)集好動(dòng)怎么辦，培育孩子的留意力需求逐漸引導(dǎo)、培育和構(gòu)成。更重要的是，爸爸媽媽需求調(diào)整他們的心態(tài)，要有耐性，多鼓舞，陪同孩子一同度過難關(guān)。信任只需開端，持之以恒，就永久不晚。