為恍若十年什么有人喜歡在背后說別人壞話？

喜歡在背后說別人壞話，心理學(xué)家相信這是壹種普遍行為，因?yàn)?quot;60％的成人對(duì)話都是為了談?wù)撃硞€(gè)不在場(chǎng)的人，而且大多數(shù)情況下都會(huì)對(duì)此人有所評(píng)價(jià)。"在家中，在單位，在朋友之間，我們常常不可抑制地扎進(jìn)這種對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)的不道德的快樂之中。這是由什么心理使然呢？

喜歡在背后說別人壞話不排除有操縱欲強(qiáng)且心術(shù)不正的人，但是說壞話并不壹定都是出于惡意。不管是否出于惡意，說別人壞話反映了說話者的劣等感、妒忌心和不愿透露的真實(shí)想法等等，會(huì)給自己造成極大的心理負(fù)擔(dān)，因此有必要努力避免。下面我們來壹邊分析喜歡在背后說別人壞話的原因，壹邊給出糾正這個(gè)壞習(xí)慣的良方。

想扳倒對(duì)方

不把對(duì)方看在眼里，不承認(rèn)對(duì)方占據(jù)優(yōu)越位置的合理性，有取而代之甚至是超越對(duì)方的用心。此種情形下，說人壞話者有忿忿不平的心理，不惜借取任何外力來打擊對(duì)方，不惜在任何場(chǎng)合詆毀對(duì)方，把說人壞話當(dāng)作是壹種競(jìng)爭的手段，說話的語氣也強(qiáng)硬有力。

良方：通過貶低別人來提高自己的辦法會(huì)耗費(fèi)你大量的精力，并可能會(huì)使你得不償失。與其耗費(fèi)精力去詆毀別人，不如投入精力去提高自己。

發(fā)泄內(nèi)心的不滿

受到了某人的傷害且因自身力量弱小不敢抗?fàn)?，或是與某人（同事、室友或婆媳關(guān)系）相處久了，由于性格不合心生芥蒂，又不好當(dāng)面跟對(duì)方發(fā)作，所以便借助第叁者發(fā)泄內(nèi)心的不滿，把對(duì)方的不好之處公諸于眾，好讓大眾理解自己所受到的冤屈，轉(zhuǎn)而譴責(zé)別人的不是，以求博得他人對(duì)自己的同情、理解和支持。

良方：若是親人應(yīng)學(xué)會(huì)包容；若是自己吃了外人的虧，值不得計(jì)較的，不做聲吞下肚去，出入大的以直抱怨。

尋求心理上的平衡

人們很多時(shí)候，會(huì)通過與別人的比較來確認(rèn)自身的價(jià)值。根據(jù)心理學(xué)家的觀察：說人壞話的行為在我們很小的時(shí)候就出現(xiàn)了，只要身處家庭環(huán)境以外，我們就不可避免地與人比較。當(dāng)壹個(gè)資質(zhì)平平的人地位躍居在自己之上的時(shí)候，人們就想把他差勁兒的壹面公諸于眾，使他失去大眾的尊崇，以求得自己心理上的平衡。

良方：自信的人無須通過詆毀他人來彰顯自己的價(jià)值。別看別人表面上風(fēng)光，其實(shí)在其內(nèi)心深處都有說不出的心酸，如果別人付出了辛勤的汗水，那就真心祝賀他吧。如果別人能不勞而獲，你也不必枉自怨嘆，因?yàn)槟氵€有你喜歡耕耘的樂園。

想爆料找樂子

某人確實(shí)像裝在套子里的人或像孔乙己那樣迂腐可笑，你有幸發(fā)現(xiàn)了他的可笑之處，所以，在某個(gè)特定的場(chǎng)合，你的幽默感來了，極盡夸大扭曲之能事，把別里科夫或孔乙己大大嘲弄了壹番，把你的粉絲逗得哄噐大笑。或者，在看到了別人的隱私或不光彩的壹面時(shí)，便產(chǎn)生了優(yōu)越感，心里就忍不住要爆料，并引發(fā)壹通高深的人生觀見解。

良方：懂得尊重、包容別人的人才會(huì)贏得更博大的尊重。

想與傾聽者結(jié)成同盟

說另壹個(gè)人壞話更能顯示自己的真誠和信任，對(duì)方也會(huì)因此受到感動(dòng)，并領(lǐng)情地自愿吐露心中的"秘密"。心理學(xué)家認(rèn)為"與分享積極的信息相比，壹起憎恨某人能夠鑄造更加牢固的關(guān)系。"原本不熟悉的兩個(gè)人壹旦說了同壹個(gè)人的壞話，就會(huì)彼此感到親近，因?yàn)樗麄兇_信對(duì)方與自己有著相同的價(jià)值觀和判斷力。這樣的情景，對(duì)大多數(shù)的職場(chǎng)人而言并不陌生。

良方：目標(biāo)高遠(yuǎn)壹點(diǎn)，思想純潔壹點(diǎn)，會(huì)使同盟的基礎(chǔ)更加牢靠。

如何正確對(duì)待在背后說評(píng)說別人的心理需要？

1.要管住自己的嘴巴，不可圖壹時(shí)之快，泄壹時(shí)之恨而致使禍從口出。

心理學(xué)家提醒我們，說別人壞話是壹種高風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，如果損傷到別人的人格，或者遇上心理素質(zhì)差的人，都可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。所以要管住自己的嘴巴。

2.評(píng)說別人時(shí)，要只針對(duì)這個(gè)人做事的方式，而不上升到人格攻擊。

在某些場(chǎng)合，當(dāng)大家都在說某個(gè)人的不是時(shí)，你總是叁緘其口，充當(dāng)老好人的做法也是不妥當(dāng)?shù)摹Ｄ憧烧f他做事的方式不對(duì)，或者力求讓事實(shí)去講話的原則，不介入自己的情感，讓傾聽者去評(píng)價(jià)，并且有損人格的話切記不要講。

3.加強(qiáng)修身，及時(shí)洗去心靈上的污垢，使自己變得明朗起來。

精神分析學(xué)家解釋道："在無意識(shí)層面，我們總是渴望比自己想要消滅的人活得更加長久。"因此，當(dāng)我們得知自己討厭的人遭受重大打擊后總會(huì)情不自禁地大笑……盡管這么做始終伴隨著壹絲負(fù)罪感。此為人之常情，但是我們可通過加強(qiáng)思想修養(yǎng)，使自己的思想得到提升。曾國藩的內(nèi)心坦蕩，無不可告人之事的修身要求，是我們保持心靈安寧和心理健康之法。

如有侵權(quán)