北京哪里有青少年心理咨詢中心：和孩子的溝通技巧有哪些

孩子在一天天長大的一起，他們的自主認(rèn)識和獨(dú)立認(rèn)識也在隨之增強(qiáng)，以至于在某些工作方面，他們也有了自己的見地，所以一旦與爸爸媽媽的定見不合，親子之間就會(huì)產(chǎn)生劇烈的爭持，可是作為爸爸媽媽，一定要學(xué)會(huì)“善后”。

和孩子吵架了怎樣辦

1、向孩子坦白你的過錯(cuò)。其實(shí)，只需咱們示弱，孩子很簡單寬恕咱們的。家長無妨蹲下來跟孩子解說方才自己為什么發(fā)脾氣了，懇求他寬恕自己的一時(shí)沖動(dòng)，讓他知道你的心境現(xiàn)已平復(fù)了并且無論如何你都是愛他的。比方：“媽媽很抱愧，剛剛有沒有嚇到你？現(xiàn)在心境還好嗎？”鼓舞孩子將心里的感觸說出來，以防憋在心里留下暗影。

2、讓孩子知道你學(xué)到的經(jīng)歷。家長對孩子發(fā)脾氣往往僅僅很抽象地罵孩子“你怎樣這么不聽話！”然后孩子其實(shí)底子不知道自己哪里做錯(cuò)了。所以在求寬恕的時(shí)分，無妨跟孩子解說你這次反思學(xué)到的經(jīng)歷。

比方：“媽媽再怎樣氣憤、悲傷，也不應(yīng)該那樣說話。假如媽媽下次說：‘我很氣憤，由于你跟我說你要上床去睡覺，卻還在玩玩具，我有上當(dāng)?shù)母杏X?！@樣講，你會(huì)不會(huì)了解呢？”這樣孩子下次便更簡單懂得你的意思。

3、及時(shí)告知孩子你的感觸。爸爸媽媽和孩子吵架后，爸爸媽媽應(yīng)該及時(shí)告知孩子他們的感觸，讓孩子了解爸爸媽媽不想這樣做，由于孩子做的工作對爸爸媽媽來說太悲傷了。

例如，孩子們常常逃學(xué)，不仔細(xì)做作業(yè)，這讓爸爸媽媽感到不舒服。你能夠告知你的孩子，當(dāng)你是爸爸媽媽時(shí)，你會(huì)了解他們爸爸媽媽的感觸。用這種方法和孩子溝通能夠讓孩子更好地了解爸爸媽媽，漸漸反思自己的過錯(cuò)。

4、讓孩子監(jiān)督自己，提示自己。當(dāng)爸爸媽媽下次再發(fā)脾氣時(shí)，能夠讓孩子及時(shí)監(jiān)督和提示自己，說：“別氣憤，好嗎？你容許過我，你有必要恪守許諾，不然你會(huì)失掉你的信譽(yù)?！?/p>

當(dāng)爸爸媽媽與孩子溝通時(shí)，這也是一個(gè)學(xué)習(xí)的進(jìn)程。咱們總是想讓孩子們體現(xiàn)得更好，操控他們的心境。但是，爸爸媽媽應(yīng)該留意自己的言行，為孩子建立一個(gè)好榜樣。

5、謝謝孩子的寬恕。跟孩子和洽的最終一步，不忘謝謝孩子的寬恕，能夠和他勾勾指頭，約好互相氣憤的表達(dá)方法，不能損傷自己和他人，不隨意發(fā)脾氣，不要用這種不恰當(dāng)?shù)姆椒▉頊p弱，親子之間的愛情，感謝孩子對你的寬恕。

和孩子產(chǎn)生爭持后，爸爸媽媽需求怎樣做

1、反思其時(shí)的心境狀況。和孩子重修舊好前，無妨自己先反思其時(shí)管束失控的原因是什么？是由于其時(shí)由于某件煩心事心境很差？是由于身體不舒服？仍是由于再三說教很屢次都沒用，覺得自己失掉耐性了？

2、從頭收拾思緒。假如你現(xiàn)已找到自己發(fā)脾氣的原因，接下來便是要從頭思索自己想要什么，以及或許的解決辦法。例如：發(fā)現(xiàn)自己特別介意孩子頂嘴，是由于他說話的心情令人不舒服？仍是自己不容許孩子有個(gè)人主意？我想要培育什么樣的孩子？

3、安靖自己。下次再有相似的狀況產(chǎn)生，你無妨選用冷處理方法，比方你發(fā)現(xiàn)自己即將迸發(fā)時(shí)，先脫離現(xiàn)場鎮(zhèn)定一下，或許喝杯水，給自己緩沖的時(shí)刻。你也能夠在心中默念“鎮(zhèn)定鎮(zhèn)定”收拾一下心境。

爸爸媽媽與孩子常常爭持的原因

爸爸媽媽對孩子過度管控。許多時(shí)分，爸爸媽媽總是打著為孩子好的旗幟來教育子女，對孩子過度管控，不讓孩子干這個(gè)，不讓孩子弄那個(gè)，不允許孩子有自己的思維，一味要求孩子依照自己的主意來。當(dāng)爸爸媽媽對孩子過度管控的時(shí)分，孩子也會(huì)進(jìn)行抵擋，用來保衛(wèi)自己的權(quán)力。

爸爸媽媽教育方法不正確。當(dāng)孩子做的不對的時(shí)分，有的爸爸媽媽對孩子說一些尖刻的話，徹底不顧及孩子的感觸，孩子有時(shí)分接受不了，所以會(huì)吵起來。