北京青少年心理治療：孩子特別沉迷看電視怎么辦

孩子特別沉浸看電視，或許是孩子往常除了看電視，沒有其他作業(yè)可干了，咱們應該在往常多培育孩子一些健康的喜好喜好，讓孩子把閑暇時刻充分利用起來，不浪費時刻，這個需求一個進程，家長要多些耐性，一同陪同孩子健康成長。

孩子特別沉浸看電視怎樣辦

1、約好規(guī)則。咱們能夠給孩子擬定關(guān)于看電視的規(guī)則，比方孩子假如認真完成了某一件事，咱們就能夠獎賞他看一個小時電視。假如沒有認真完成，那么就不能看電視。

2、關(guān)于時刻的限制。假如想束縛小孩子沉浸于看電視，咱們必定要對孩子看電視的時刻進行限制。每天只能看兩到三個小時，肯定不能再多了。

3、尋覓孩子的喜好點。小孩子有時分是由于不知道干什么作業(yè)，才會去看電視。那么作為爸爸媽媽，咱們能夠?qū)ひ挼胶⒆拥南埠命c，讓他開展某一個專長。

4、戶外活動。許多爸爸媽媽會由于忙于作業(yè)，而疏于陪同孩子，一朝一夕孩子就把電視當作自己的玩伴。咱們能夠在閑暇的時刻，陪孩子進行一些戶外活動，建立杰出的親子關(guān)系。

5、家長不要把作業(yè)看得那么嚴峻。電視雖然不是禍不單行，爸媽們不要由于孩子看一會電視，就以為孩子病入膏肓，從電視里承受一些新鮮資訊，對孩子而言也并非是壞事。但凡事都逃不開“物極必反”的規(guī)則，看電視也相同，孩子過火沉浸，就會呈現(xiàn)負面影響，家長要把控好度。

6、爸爸媽媽和孩子一同選擇電視節(jié)目，一同看電視。這樣做不僅能營建友善的家庭氣氛，并且還能防止一些電視節(jié)目對孩子發(fā)生不良影響。在與孩子一同看電視的時分，我們應該常常評論。

孩子不能控制自己的行為，怎樣培育孩子有杰出的自制力

1、培育孩子的規(guī)則認識。孩子只要具有了規(guī)則認識，才干進步自控水平。家長能夠先在日子慣例方面著手，擬定規(guī)則，如準時起床、睡覺，不挑食等。家長要長時間堅持一向的要求，孩子就會逐漸束縛自己。

除了日子慣例，爸爸媽媽還能夠給孩子締結(jié)一些規(guī)則并堅決執(zhí)行。如帶孩子逛商場前，給孩子清晰說不能亂買東西。盡管如此，孩子或許還會亂要，這時家長就要決斷回絕。孩子通過一次次失利的體會，天然不會胡亂要了。

2、按部就班，及時表彰。培育孩子的自控才能，首要，爸爸媽媽要有耐性，留意按部就班，切忌急于求成。在日常日子中，爸爸媽媽要多與孩子進行溝通交流，了解孩子的主意和內(nèi)心世界，與孩子之間建起肯定的信賴，以便于建立爸爸媽媽在孩子心目中的威信，有效地增強爸爸媽媽的教育影響。

關(guān)于孩子的不良體現(xiàn)，要給予耐性的說服教育，切忌一味地怒斥、限制。再有，關(guān)于孩子體現(xiàn)杰出的自控行為，要給與及時的表彰和鼓舞，建立孩子的自信心。

家長怎樣培育孩子具有健康的喜好喜好

1、讓孩子自己選擇：假如孩子對什么都很感喜好的話，家長能夠自己選擇幾種比較想讓孩子學習的喜好喜好，讓孩子自己選擇，喜好是最好的教師，信任孩子自己選的肯定會學得很好。

2、選擇自己拿手的喜好喜好讓孩子學習：家長也能夠依據(jù)自己比較拿手的喜好喜好，去培育孩子，這樣自己也能夠多監(jiān)督多輔導孩子對喜好喜好的學習，要不然自己一無所知的話，孩子究竟學的怎樣樣了，也不知道。

3、耐性教育，促進孩子喜好養(yǎng)成。孩子對任何事物的喜好不是與生俱來，而是后天培育。作為一名家長，應該非常重視孩子多方面的才能培育。依據(jù)孩子的性格特征和喜好，讓他參與一些有利的課外活動。