青少年心理咨詢：孩子網(wǎng)癮，家庭教育是關(guān)鍵

據(jù)了解，目前上網(wǎng)人群中，大中學(xué)生的比例一直高居榜首(每年都在50%以上)，他們是網(wǎng)絡(luò)成癮最大的潛在人群。面對(duì)越來越多的青少年陷入網(wǎng)癮的泥沼，人們不禁要問，網(wǎng)癮的危害究竟有多大?我們大中學(xué)生的抵制力真的這么低?戒除網(wǎng)癮難道就是砸掉電腦、與網(wǎng)絡(luò)誓不兩立嗎?上癮就意味著有病?這些都是值得探討的問題。

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)和孩子溝通交流

北京利方青少年心理咨詢中心專家認(rèn)為，最易上網(wǎng)成癮孩子的年齡段集中于十三四歲，也就是一個(gè)人的青春期、叛逆期。這部分青少年在受到家庭、學(xué)校、社會(huì)三方面影響的同時(shí)，豐富多彩的網(wǎng)絡(luò)對(duì)其吸引力非常大。如果前三者吸引力大于后者，則青少年不會(huì)出現(xiàn)上網(wǎng)成癮，反之，網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性就很大了。當(dāng)然還有學(xué)生自身的素質(zhì)和性格特點(diǎn)。為什么在相同的社會(huì)和學(xué)校環(huán)境下，有的孩子能夠抵制住網(wǎng)絡(luò)的誘惑，有的卻不行?事實(shí)上，家庭教育方式是最主要的影響因素，從家長(zhǎng)解決孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的角度看，只有家庭教育是可以改變控制的。

之所以出現(xiàn)這些問題，完全是家長(zhǎng)對(duì)孩子的培養(yǎng)以應(yīng)試教育為主，這也是孩子形成網(wǎng)癮的根本問題。為了孩子能夠考上好的中學(xué)、好的大學(xué)，從小孩一上幼兒園就讓他(她)只攻幾門課，數(shù)學(xué)、語文、英語，孩子沒了其他愛好。有的家庭為了使孩子不受干擾，給孩子準(zhǔn)備單獨(dú)的房間，規(guī)定孩子放學(xué)后不許看電視、不許看課外書，只能在書房中學(xué)習(xí)——這種像犯人蹲禁閉一樣的學(xué)習(xí)生長(zhǎng)環(huán)境，完全忽略了青少年的心理需求，使孩子容易形成孤僻、呆板的性格。當(dāng)孩子真的出現(xiàn)了問題，家長(zhǎng)才發(fā)現(xiàn)，孩子的學(xué)習(xí)壓力小些，戶外活動(dòng)多些、朋友多些、興趣多些，是多么重要!因?yàn)檫@一切會(huì)把孩子的眼球從網(wǎng)絡(luò)上吸引下來，占據(jù)他們的上網(wǎng)時(shí)間。而這些東西正是素質(zhì)教育的內(nèi)涵。

要想戒除孩子的網(wǎng)癮，就要改變家庭教育的方式，加強(qiáng)與孩子的溝通，了解孩子的想法，讓他在現(xiàn)實(shí)世界中有可以交流的對(duì)象。另外，真正發(fā)現(xiàn)孩子的興趣，并進(jìn)行培養(yǎng)，用興趣活動(dòng)、戶外鍛煉占據(jù)他們的上網(wǎng)時(shí)間。

網(wǎng)絡(luò)并不可怕，上網(wǎng)成癮也不可怕，相反，網(wǎng)絡(luò)是新時(shí)代，高科技的表征物，善用之則既可完善自身，又可造福社會(huì)，關(guān)鍵是使用者要有一顆理智而成熟的心。健康上網(wǎng)，拒絕沉迷，讓孩子們做到這8個(gè)字、戒除網(wǎng)癮，不是一個(gè)簡(jiǎn)單的社會(huì)問題。這需要家長(zhǎng)有耐心，懂得方法，最重要的是感情投入，真正和孩子心連心;還需要政府職能部門多做工作，發(fā)揮應(yīng)有的作用。

利方心理咨詢中心，成立于2004年，隸屬北大科技園，專注于婚姻情感、職場(chǎng)壓力、情緒疏導(dǎo)、青少年學(xué)習(xí)、兒童心理咨詢，評(píng)為全國(guó)十佳心理學(xué)機(jī)構(gòu)之一。利方致力于打造心理咨詢行業(yè)專業(yè)、有效的心理咨詢平臺(tái).

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