趕集婚戀如果你讀的都是這些垃圾，再好的閱讀習慣也沒用

上個月《國際工商管理》期刊上發(fā)表的壹篇新研究發(fā)現(xiàn)，大學生在校期間的閱讀內容將直接影響他們的寫作水平：比起寫作的輔導和頻率，閱讀的內容和頻率才是影響寫作能力的顯著因素。

閱讀學術期刊、文學書籍和非小說類散文的學生，可以比閱讀通俗小說（玄幻、幻想、科幻小說）或網絡內容聚合器（比如微博）的學生寫出更復雜的句式。其中，得分最高的是閱讀學術期刊的學生，而最低分則來自那些只閱讀網文的學生。

深淺閱讀，差別何在

“深閱讀”指緩慢、沉浸式的閱讀方式，感官細節(jié)豐富，道德情感復雜。淺閱讀則截然不同，后者基本停留在對文字進行辨識的程度。

“深閱讀”何時發(fā)生？當閱讀內容的語言富于細節(jié)、典故和隱喻，令讀者感同身受的時候，深閱讀就出現(xiàn)了。

深閱讀是對大腦的壹種有益的訓練，隨著讀者漸入佳境，他們會將個人反思、分析和內心的潛臺詞附加到閱讀內容中，共情能力也隨之提升。

與此同時，寫作者們則從中獲取到了創(chuàng)作壹部引人入勝、富于意義的小說所需的關鍵點。在深閱讀中，作者可以向更深層次挖掘自己的潛力。

淺閱讀類似于閱讀博客、新聞頭條或娛樂版塊，尤其是那些簡單羅列、標題搶眼，甚至時而用表情符號進行交流的文章。這種類型的淺閱讀缺乏真誠的聲音，缺乏壹份態(tài)度，難以形成足夠刺激讀者思維的分析。你可以輕松愉快地在幾分鐘內完成閱讀，然后在幾分鐘后同樣輕松地把它遺忘。

深閱讀同步你的大腦

深閱讀會激活我們大腦的視聽說中心，這叁部分協(xié)同合作使我們能夠說話、閱讀和寫作。布若卡氏區(qū)讓我們感知韻律和句法，韋尼克區(qū)影響我們對詞匯和語義的認知，角形腦回則是知覺和語言使用的關鍵。

這些區(qū)域被壹組纖維連接在壹起，這種互聯(lián)會幫助作者在閱讀時，模仿和同步他們遇到的語言和韻律。你的閱讀腦感知到壹種復雜寫作所具備的節(jié)奏，它將在你接下來的寫作中試圖效仿這種節(jié)奏。

如何利用深閱讀激發(fā)你寫作的大腦？下面有兩種方法：

壹、讀喜歡的詩

據(jù)《意識研究期刊》的壹篇文章報道，大腦區(qū)域中的“閱讀網絡”會對任何閱讀材料做出反應。

而更富情緒化的作品則會刺激大腦中回應音樂的區(qū)域(主要分布在右腦)。在進行詩歌和散文的閱讀對比中，研究人員發(fā)現(xiàn)詩歌會激活后扣帶皮層和內側顳葉，這些是大腦中負責反思的部分。

當志愿者閱讀自己喜歡的詩歌時，大腦中和記憶有關的區(qū)域受到的刺激比閱讀區(qū)域更強烈，也就是說，讀喜歡的詩歌會喚起你有關強烈情感的回憶，而強烈的情感總是對創(chuàng)意寫作有益。

貳、讀文學小說

理解他人的心理狀態(tài)使復雜的社會關系成為可能，這是人類社會的標志。這種能力同樣讓作者善于創(chuàng)造豐滿的人物和豐富的場景。

心智理論（欣賞他人擁有與自己不同內在經驗的能力）有助于培養(yǎng)這項技能，盡管關于這個理論的研究不多，但近期的幾個實驗表明閱讀文學小說可以讓人同時在情感心智和認知心智的測試中獲得更高分數(shù)。閱讀非小說、通俗小說或其他內容則沒有這個效果。

確切地講，閱讀文學小說會暫時提升這種心智能力，尤其是當你投入地閱讀真正的藝術作品時。文學小說調動大腦進行思考、沉思、拓展和整合，這種認知刺激超出了閱讀雜志、訪談和大部分在線紀實所能帶來的效果。

用深閱讀替代看電視

放棄無謂的爭辯吧，花在電視機上的時間毫無意義（你的大腦在看電視時會瞬間關閉）。看時尚雜志和輕小說可能很愉快，但同樣不會對你的寫作有壹點幫助。

如果你真的想成為更優(yōu)秀的寫作者，花大量時間深入地閱讀文學小說、詩歌和有關科學或藝術的文章吧，它們富含的復雜語言會刺激你那可愛的大腦進入思考。