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導(dǎo)讀特雷西丨授權(quán)轉(zhuǎn)載自爸爸真棒(id:babazhenbang)——清華爸+復(fù)旦媽的原創(chuàng)教育平臺(tái)母女關(guān)系如果處理得當(dāng),將會(huì)是世界上最迷人的關(guān)系之壹。母女關(guān)系可能比其他任何關(guān)系都好,因?yàn)樗婕傲藘蓚€(gè)非常相似的人,她們都有壹種相似的能力——分享和表達(dá)自己感覺的能力,而她們中的壹個(gè)人富有經(jīng)驗(yàn)和智慧,...
特雷西丨授權(quán)轉(zhuǎn)載自爸爸真棒(id:babazhenbang)——清華爸+復(fù)旦媽的原創(chuàng)教育平臺(tái)
母女關(guān)系如果處理得當(dāng),將會(huì)是世界上最迷人的關(guān)系之壹。母女關(guān)系可能比其他任何關(guān)系都好,因?yàn)樗婕傲藘蓚€(gè)非常相似的人,她們都有壹種相似的能力——分享和表達(dá)自己感覺的能力,而她們中的壹個(gè)人富有經(jīng)驗(yàn)和智慧,另壹個(gè)富有青春的朝氣和活力。
沖突vs挑戰(zhàn)
母女間的特殊關(guān)系非常原始,它是女兒人生中經(jīng)歷的第壹段關(guān)系。
當(dāng)女兒長(zhǎng)大以后,她會(huì)更加關(guān)注朋友,再晚壹些,更關(guān)注異性,但是她最初愛的連接仍然在媽媽身上。從嬰兒時(shí)期開始,壹個(gè)女孩會(huì)自覺不自覺地學(xué)習(xí)媽媽的說話方式、興趣愛好,和表達(dá)方式。
“女兒和媽媽間最常見的問題是控制力之爭(zhēng)。女兒覺得媽媽總是想要控制她,而母親則無法接受女兒成為獨(dú)立的個(gè)體?!?/p>
許多母親找不到自己的定位,所以她們會(huì)花費(fèi)更多的精力關(guān)注女兒,關(guān)心女兒到底會(huì)變成怎樣的人。
壹位擁有安全感,自在生活的母親,比壹個(gè)整日糾纏要求女兒進(jìn)步的母親,更能起到“行為模范”的作用。
兩個(gè)有強(qiáng)大自我意識(shí)的女性經(jīng)常會(huì)意見不和,壹個(gè)企圖控制,另壹個(gè)奮起抗?fàn)?。記住:?duì)你有用的經(jīng)驗(yàn)不壹定適合你的女兒,但是你們必須建立壹個(gè)和解的模式,這個(gè)模式必須包含:妥協(xié)、科學(xué)探討、利弊陳述,如果是你錯(cuò)了,要勇于承認(rèn)。
沖突被和平解決得越多,你和女兒間的關(guān)系就會(huì)越順暢。然而解決沖突的過程中仍然會(huì)遇到許多困難,“沉默”就是其中之壹。
沉默沒有任何好處,它只會(huì)在母女間豎起壹堵高墻。
即便你的女兒選擇沉默,你也應(yīng)該試著溝通。如果你怕溝通中說出什么讓自己后悔的話,那就給她留張便條,發(fā)封電子郵件,或者發(fā)短信也可以。
事實(shí)上,把話寫下來,可以讓你重新審視自己的想法和用詞,讓你變得沒有那么苛刻。
比起接到父母的電話,許多青少年更愿意收到短信,因?yàn)槎绦艣]有聲音,長(zhǎng)度也更短,這讓小孩感受不到太多壓力、情緒和命令。
如果女兒切斷了和你的交流,作為母親,你有責(zé)任恢復(fù)交流。如果你不做出努力,你們兩個(gè)都會(huì)感到無助和絕望。
讓你的女兒看到,你有決心解決任何橫亙?cè)谀銈冎g的棘手問題,這能給她更多力量。但如何表達(dá)情緒是大有學(xué)問在其中的。
記住,在和女兒交流的時(shí)候,不光用詞舉足輕重,你的語氣、聲音和面部表情也很重要。前面提到的文字表達(dá),比起口頭表達(dá)更加中性。
許多成年女性表示,她們心里最扎人的刺,是來自自己母親的難聽話。
當(dāng)你們產(chǎn)生分歧的時(shí)候,深呼吸,在心里想好壹些友善的話。如果你找不到合適的詞語,你可以:
·發(fā)封電子郵件或是短消息給女兒,發(fā)給她壹則笑話;
·網(wǎng)上聊天,聊天內(nèi)容無關(guān)你們最近的沖突。
·如果你就是不能認(rèn)同女兒的做法,寫封信闡述你的感覺和理由。
·之后,帶她出去走走,去商店shopping是增進(jìn)友誼的好辦法。
媽媽vs朋友
“女兒是長(zhǎng)大以后會(huì)變成你朋友的那個(gè)小女孩?!?/p>
沒錯(cuò),而母親也在成長(zhǎng),所以她才是引導(dǎo)兩人關(guān)系的關(guān)鍵人物。
“媽媽是我的朋友還是母親呢?”兩者都對(duì)。
媽媽們總是想和女兒最好的朋友壹樣善解人意,這不太可能,因?yàn)閶寢尩闹腔酆途?huì)超越普通朋友,這讓她們能夠預(yù)見女兒可能會(huì)遇到的困難。但是每個(gè)生了女兒的媽媽,都有潛力成為“媽媽般的朋友”和“朋友般的媽媽”。
家庭心理醫(yī)生lauratracy說,媽媽和女兒因?yàn)榻?jīng)歷的年代和環(huán)境不同,所以不可能壹直是最好的朋友,因此,對(duì)于沖突的發(fā)生,要做好思想準(zhǔn)備。
“有時(shí)候,無論你在做什么,在你女兒眼里仿佛都是錯(cuò)的——請(qǐng)相信,這樣的階段壹定會(huì)過去的?!?/p>
最有效的解決方法是“與自己和解”,做到情緒平和,這樣,你女兒長(zhǎng)大以后,她的情緒才不會(huì)起伏不定,變化無常。
媽媽不再是神
你還記得你自己的母親跌下神壇的那壹天嗎?突然之間,你的媽媽就變成了衣著守舊毫無魅力的女人,連她最好的鞋子都讓你感覺不寒而栗。
不過,幾年以后,你對(duì)她的看法又變了。到了20歲的時(shí)候,你又重新用自己柒八歲的眼光去欣賞她——她是世界上最好的媽媽。
作為母親,跌下神壇也有好處,你不再害怕犯錯(cuò)誤,感到很輕松。
馬克吐溫說過,當(dāng)他14歲的時(shí)候,他覺得父親很無知,自己簡(jiǎn)直無法和他相處,而當(dāng)?shù)人?1歲時(shí),他又為父親知識(shí)的豐富感到震驚了。
承認(rèn)你自己會(huì)犯錯(cuò)誤,給女兒看看你小時(shí)候頭發(fā)亂蓬蓬的照片,談起你的第壹次約會(huì)和第壹條裙子時(shí),和女兒壹起哈哈大笑。不要擔(dān)心女兒對(duì)你的態(tài)度發(fā)生變化——前壹天她還能和你竊竊私語,用你的眼光看問題,后壹天她就帶著嫌棄的口氣說“哦!媽媽”。
只要記住,通常情況下,你和女兒的關(guān)系越多變,等她長(zhǎng)大后,你們的關(guān)系就會(huì)變得越好。
多給女兒壹些溫柔的體貼:
·放壹個(gè)驚喜——小小的,但是很對(duì)她心意的禮物在她的枕頭上;
·寄給她壹封信,里面塞上5塊錢,讓她去買小點(diǎn)心;
·發(fā)條短信給她,問問她“生日想要什么禮物?”
·給她壹本帶鎖的日記本,告訴她“可以在上面傾訴你的情緒”。
來自你女兒的對(duì)抗、控訴和情緒爆發(fā)表明,你們的關(guān)系在正軌上行進(jìn)。每個(gè)人的個(gè)性不同,有些母女的矛盾會(huì)少壹些,有些母女幾天就要爆發(fā)壹次沖突。但如果你不能經(jīng)常地面對(duì)挑戰(zhàn),那么你培養(yǎng)女兒的技巧也無法進(jìn)步不是嗎?
和女兒建立緊密聯(lián)系
記住,和女兒相處最幸福的時(shí)光來自于你們共同參與的活動(dòng)。你們可以壹起購物,壹起跑步,壹起烹飪最好吃的甜點(diǎn),壹起做家務(wù)或者壹起做個(gè)舒適的spa。問問你的女兒,看看什么活動(dòng)能讓你們兩個(gè)都感到愉快。
下面還有壹些小貼士,幫你和女兒建立起更加緊密的關(guān)系:
壹、傾聽和觀察:好媽媽愿意花時(shí)間聆聽女兒的想法,觀察女兒的行為。在提出建議之前,先把她的想法聽完整。
貳、花時(shí)間在壹起:每天至少抽出15分鐘,作為你和女兒?jiǎn)为?dú)在壹起的時(shí)間。
叁、對(duì)她的提醒做出反應(yīng):當(dāng)你的女兒說“媽媽我自己能做好這件事”的時(shí)候,放手讓她去。教會(huì)她足夠的技能,相信她會(huì)安全,允許她去嘗試。技巧和經(jīng)歷能提高自信心。
肆、對(duì)她的愛好感到好奇:和她壹起看她喜歡的比賽,欣賞她新買的牛仔褲,夸獎(jiǎng)她剛畫的畫。理解女兒的世界能幫你們建立更緊密的關(guān)系。
伍、了解她的朋友:看女兒和她的朋友壹起玩,當(dāng)女兒大些的時(shí)候,邀請(qǐng)她的朋友到家里作客。如果女兒認(rèn)為能把她的生活展示給你看的時(shí)候,她就不會(huì)再對(duì)你隱藏很多秘密。
陸、尊重她的隱私:即便很小的女孩也需要獨(dú)處的時(shí)間,她們或是躲在自己的房間里,或是埋頭在電腦里玩。告訴女兒,你關(guān)心和尊重她對(duì)隱私的需要。
柒、制定規(guī)則并且堅(jiān)持到底:學(xué)習(xí)壹些制定規(guī)則的好辦法,并且把好規(guī)則執(zhí)行到底。
捌、公共場(chǎng)合不要過于親密:擁抱很美好,但有時(shí)候在公開場(chǎng)合表達(dá)感情會(huì)讓女兒感到不舒服,特別是小孩十幾歲的時(shí)候,因?yàn)樗呐笥芽赡軙?huì)笑話她。
尊重女兒的需要,能夠讓你們對(duì)彼此敞開心扉,感到放松。