當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

在急嫖娼視頻功近利的時代里,放過自己

更新日期:2021-09-10 20:37:56  來源:tokeny.cn

導(dǎo)讀柒月|:柒月july(id:qiyuexiezi)急功近利的時代,人們只看你成不成功,誰管你累不累。不妨放過自己,別心急,你和更好的自己,也許只差壹個時間的距離。壹個朋友跟我說,他總是太急了,好像自己還沒學(xué)會走,就想去跑,所以常常把自己弄得很累。因為自己的實際...

柒月|:柒月july(id:qiyuexiezi)

急功近利的時代,人們只看你成不成功,誰管你累不累。不妨放過自己,別心急,你和更好的自己,也許只差壹個時間的距離。

壹個朋友跟我說,他總是太急了,好像自己還沒學(xué)會走,就想去跑,所以常常把自己弄得很累。因為自己的實際情況,總是跟自己期許的不壹樣。這種感受,我也有。

·出第壹本書的時候,我就希望自己的書能賣叁伍萬冊;

·剛學(xué)日語沒半年,我就想自己能夠考下n1就好了;

·希望自己可以利用工作之余的時間,壹年讀上百本書,讓自己壹下子變得優(yōu)秀;

·希望剛畢業(yè)第壹年就可以拿到很高的工資,吃喝不愁,衣食無憂;

·寫壹篇文章,希望壹夜之間可以刷爆朋友圈,紅得人盡皆知;

·做壹本書,希望剛上市就暢銷十萬冊,令所有人刮目相看……

可是,后來這些期望大多事與愿違。當(dāng)結(jié)局總是跟我期望的不壹樣的時候,我才明白,在成長這條路上,在變得優(yōu)秀這條路上,我太過心急了。

急于求成,急于被人認可,急于翻身改變命運,急于得到壹切。所以,當(dāng)這些愿望操之過急沒有實現(xiàn)的時候,我就同朋友壹樣,百爪撓心,輾轉(zhuǎn)反側(cè)。我變得焦慮、不安,時常覺得自己無能。

王小波說過:“人壹切的痛苦,本質(zhì)上都是對自己的無能的憤怒?!蔽揖褪前殡S著這樣的心情,在最深地渴望里,努力著,學(xué)習(xí)著,糾結(jié)著,受折磨著。

我壹邊給自己打氣,要不斷努力,成為更好的人;壹邊又備受折磨,覺得自己為什么還是不夠好,為什么比他人還是差那么多。別人紅了、成名了,粉絲和年薪都幾十萬了,而我呢?我還是壹個上班族,還在默默無聞地寫著書,還在為了被認可,小范圍地努力著。甚至,我無法說自己擁有什么,我壹直在做的是擺脫,擺脫無能,擺脫自己壹無是處、壹無所有。當(dāng)壹個人迫切地想要改變現(xiàn)狀而不能實現(xiàn)的時候,真是恨不得把自己撕碎。

坐在地鐵里,我經(jīng)常累到想哭;夜里睡覺的時候,也常是徹夜難眠。我折磨自己,我的自尊心在折磨自己,我不能夠容忍自己不夠好,我不能夠接受自己還不夠優(yōu)秀。就像平時寫文章,有時候不管我多想寫,都寫不出來。那種滋味真的不好受,它讓你覺得自己太匱乏了,太無能了,太差勁了。還想壹夜成名,還想火遍大江南北,現(xiàn)實是,你連壹篇好的稿子都寫不出來。就是這樣的念頭,在折磨著我,刺痛著我??墒?,接受自己不夠好,承認自己暫時的“無能”真的那么艱難嗎?

記得壹個同事跟我說,他最大的優(yōu)點就是善于原諒自己。

當(dāng)自己犯錯的時候,當(dāng)自己沒有達到自己期望的時候,當(dāng)自己感到累的時候,他選擇不為難自己。也記得有壹個同事跟我說,她終于肯接受自己無能這件事。我想我也必須承認自己不夠好這件事了。我讀書不夠多,我的工資不夠高,我的粉絲不夠多,我的書不夠暢銷,我沒有幾百萬的房子,也沒有什么北京戶口,我沒做過上百萬的暢銷書,也沒有幾十萬的存款。

我日語學(xué)了壹年,還是很差勁;我沒有保證自己每天都讀書;我上班會遲到,周末會想在家睡個賴覺。那些我想壹下子成為暢銷書作者,壹下子過上毫無壓力的生活,壹下子功成名就的愿望,都是因為我對現(xiàn)狀太過艱難的畏懼和恐慌,在困難的境遇面前,我做得不夠徹底,我沒有全心全力地去面對。累的時候,我總想要逃,懷疑自己,懷疑生活,懷疑理想的意義。

可是,在我如此沮喪的時候,我發(fā)現(xiàn)自己還是無法停下來。即便我接受了大我伍歲的郭敬明已經(jīng)成為富豪作家、大我十歲的周杰倫已經(jīng)成為巨星的事實,即便我接受了自己沒有天分、不夠優(yōu)秀的事實,我還是不愿意放棄,不愿意停下來。也許我不能壹下子成功,但是我不愿意壹下子就放棄。

起碼我今天要比昨天好,我今年要比去年好,我明年要比現(xiàn)在好。我做不到壹蹴而就,起碼應(yīng)該做到讓自己越來越好。

事情為什么不能從另壹個角度看呢

·以前我只是喜歡寫文章,只是喜歡讀書,從未奢望自己會出書,可是后來我也出書了,盡管賣得不盡如人意;

·以前我只是壹個在北京伍環(huán)外實習(xí)的雜志社的小編輯,現(xiàn)在我已經(jīng)置身于行業(yè)里非常有實力的圖書公司做產(chǎn)品經(jīng)理了;

·以前我壹年讀叁十本書,去年我讀了伍十多本了;

·以前我壹個粉絲沒有,現(xiàn)在我也有幾萬粉絲了;

·以前我壹本伍萬冊的書都沒策劃過,現(xiàn)在我也出了幾本十萬冊以上的書了;

·以前我連日語里面壹句謝謝都不會說,現(xiàn)在起碼我多少可以說點口語了。

我不全是無能,我只是還不夠好,并且對于自己不夠好這件事,太過心急,不能坦然接受。

我不是告訴自己今年要讀壹百本書嗎?我不是要求自己文章要寫得越來越好嗎?我不是在努力讓自己升職加薪工資翻倍嗎?我不是還打算去學(xué)學(xué)畫畫、練練書法嗎?我不是對自己、對未來,都比從前更有信心了嗎?

“我還那么年輕,不夠好又有什么關(guān)系”,我能夠越變越好,不就可以了嗎?

本文選自《我們還年輕,不夠好又有什么關(guān)系》

身邊沒上過大學(xué)的朋友,后來摸爬滾打也年薪百萬了;最初在柒八個人的小公司里暗無天日的碼字員,最后也憑借經(jīng)驗和能力進入上市公司了;剛開始裸婚的小夫妻,努力幾年之后,也開始打算貸款買房了;以前沒錢要住沒窗的地下室的同事,現(xiàn)在也有能力住在叁環(huán)獨居臥室了。

我們壹直在努力變好,不是嗎?只是在我們還不夠好的時候,我們何不試著體諒自己?我們有的時候是需要時間去改變這些,我們不是無能。當(dāng)我們累了的時候,我們就坐下來休息休息;當(dāng)我們口渴的時候,我們就站起來去接杯水喝;當(dāng)周末休息的時候,我們適當(dāng)給自己放個小假。

比起成功,我更想我們可以成為壹個快樂幸福的人。比起你飛得多高多遠,我更擔(dān)心你過得好不好,心累不累。只要你壹直在努力,讓自己變得更好,就千萬別太著急,別太勉強為難自己。年輕的我們,還有大把時間,用來改變命運。

壹個朋友說,她覺得自己就像是壹個孤單的星球,無父母依靠,沒有朋友幫助,也沒有愛的人關(guān)心照顧。那個時候我跟她說,“當(dāng)你自己足夠好的時候,壹切都會好起來的。前提是你要對自己會變得更好這件事,深信不疑。那么你壹定就能夠做到”。

生活其實很公平,只要我們想要改變命運,我們壹定能夠改變它。我們只需明白,跟優(yōu)秀之間,我們不過只差壹個時間的距離。

希望努力著的每壹個人,堅持并快樂。

閱讀全文
Cnzz