當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀伊姐|轉(zhuǎn)載自公眾號:伊姐看電影(id:eemovie)小花從家里搬出來住了。她父母家房子不小,但她寧愿在外面租房子住。“壹回家看到我媽的臉色,就覺得人生好難?!彼龑ξ艺f。我特別理解小花。當(dāng)我們看到母親不高興...
伊姐|轉(zhuǎn)載自公眾號:伊姐看電影(id:eemovie)
小花從家里搬出來住了。她父母家房子不小,但她寧愿在外面租房子住?!耙蓟丶铱吹轿覌尩哪樕?,就覺得人生好難?!彼龑ξ艺f。
我特別理解小花。當(dāng)我們看到母親不高興,難免會想辦法要她開心,或者至少想辦法弄清楚她為什么不開心,否則總覺得自己欠她的。而糟糕的是,有些母親,你似乎永遠(yuǎn)沒有辦法讓她高興起來。
作為壹個在“媽媽經(jīng)常不高興”家庭成長的小孩,我對于童年最深刻的印象就是母親壹板臉,全家陰云密布。很長壹段時間,我都是討好型人格,不敢表達(dá)自己的需要,尤其不敢拒絕別人,特別擅于察顏觀色,對于別人的情緒很敏感,總擔(dān)心是自己惹人家不高興。
我媽病重的時候,我問她,媽,你這輩子快樂嗎?她回答:“你媽這輩子,快樂的時候少,傷心的時候多?!笨晌覌專娴氖莻€賢妻良母、家務(wù)能手,她為家庭付出了很多,可惜父親習(xí)慣了她的好,子女長大就想逃離。
她嘴里說的永遠(yuǎn)是不快樂的事情。偶爾看她笑壹下,那真的就像壹片亮瓦揭開,正午的陽光照進(jìn)了雨季黑暗的小屋。
臺灣心理學(xué)博士洪蘭女士說,從人類演化角度,母親是家庭的靈魂,母親快樂全家快樂,母親焦慮全家焦慮。
這不是給女性加壓,而是提醒我們,當(dāng)我們走入婚姻,與家務(wù)完美、自己完美、小孩完美相比,自己的心情愉快才是需要放在第壹位考慮的。媽媽快樂是對小孩最好的教育,媽媽心情愉快就是對家庭最大的貢獻(xiàn)。
當(dāng)這個問題明晰,你就會發(fā)現(xiàn),自己曾經(jīng)執(zhí)著與糾結(jié)的很多事情都可以放下。
我認(rèn)識很多壹邊拼命做家務(wù),壹邊給家人臉色看,甚至發(fā)怒、嘮叨的媽媽。她們面臨的是叁輸:壹是輸?shù)袅俗约旱臅r間;貳是輸?shù)袅俗约旱那榫w;叁是輸?shù)袅思胰藢λ南矏邸?/p>
但她們堅(jiān)持認(rèn)為,把家里打掃得壹塵不染,能做出滿漢全席,就是優(yōu)秀太太、滿分媽咪,值得被愛被尊重。所以,她們不明白也接受不了,為什么壹直在努力,卻壹直得不到尊重與愛。
壹家人生活在壓抑中,互相責(zé)怪,彼此傷害,哪里還有尊重與愛呢?
企業(yè)有企業(yè)文化,家庭也有家庭文化。媽媽是家庭文化建設(shè)的主導(dǎo)者,家庭文化是坦誠、輕松、愉快,還是緊繃、壓抑、痛苦,決定了壹個家庭的凝聚力。
當(dāng)壹個女人結(jié)婚,是不是壹定要做不想做的事,過不快樂的生活?答案當(dāng)然是不。
如果你是壹個職業(yè)女性,就要寬容自己做飯不夠好吃,地板拖得不夠干凈,甚至有些家務(wù),必須外包給他人。你不愿意做的事,不要勉強(qiáng)自己。你要堅(jiān)信,與心情壓抑吃壹桌滿漢全席相比,你的家人更樂意開開心心地吃壹頓西紅杮雞蛋面。
我以前做過幾次伴娘,發(fā)現(xiàn)在女兒出嫁的時候,父母拉著她們,說得最多的話是,結(jié)婚以后你就不可以任性了,自己高興怎么來就怎么來,你要顧慮全家人的感受。
我們大約都是在這樣的教育下成長的壹代。走過了許多彎路,才知道越是當(dāng)了媽媽,越要珍惜自己的“怎么高興怎么來”。對于不情愿做的事,只要能夠找到替代方案,絕不要親力親為。
作為太太、母親,你的高興能拯救全家人的心情,這才是沒有任何人可以替代的。
我從不相信,世界上有幾個太太、母親,會將自己的快樂建筑在家人的痛苦之上。當(dāng)女人做了母親,有壹種本能,就是想要放棄自我成全他人。我們腦海里有壹個現(xiàn)成的公式,認(rèn)為為人妻、母,就要委屈自己去做不擅長、不快樂的事,這是女人的成長。
編劇廖壹梅在寫作《琥珀》時,迎來了自己的小孩。她說,我不認(rèn)為好太太壹定要做家務(wù),我就不會做飯,但我自信給家人的東西比做飯更重要。
如今,兒子開朗樂觀,人生目標(biāo)是要快樂。廖壹梅說:“我跟兒子說這個目標(biāo)不錯,自己也挺得意,覺得我和老孟(丈夫孟京輝)潛移默化挺好?!?/p>
媽媽與保姆最大的區(qū)別就是她存在的意義,絕不僅僅甚至不包括無微不至地照顧家人的衣食住行,而是做家人情緒的引路者、精神的支持者。
“我過不好,是為了你們過得好”,這套好媽媽的理論已經(jīng)過時了。
在為溫飽操心的年代,母親兩個字,永遠(yuǎn)關(guān)聯(lián)著奉獻(xiàn)。媽媽吃魚頭,把魚肉省給家人吃,才叫美德。當(dāng)壹個家庭開始過上衣食無憂的生活,每個家庭成員都可以活出尊嚴(yán)與成就感,過度的奉獻(xiàn)就不是美德,而是掌控與刷存在感。
“你們自己想辦法解決晚飯,我今天心情不好,要出去購物散心?!边@樣的你,不會讓家人覺得你是自私的。相反,家人會給你更多的體貼與照顧。
首先,你坦誠地示弱;其次,你懂得自我排解壞情緒而不是連累家人。這兩件事,與不快樂地奉獻(xiàn)相比,更是好媽媽的標(biāo)配。
無論什么時候,無論在什么樣的關(guān)系中,努力做壹個快樂的人。命運(yùn)可能拿走你的壹切,卻拿不走你真真切切感到快樂的那些時光。
所有當(dāng)媽的,請記住,你們心情愉快,就是對家庭最大的貢獻(xiàn)。如果你過得不好,你的丈夫、小孩也壹定不會過好。
作者簡介:伊姐,14歲出版小說集,18歲新概念作文大賽獲獎,30歲出版暢銷書《心若寧靜,便是幸福》。專訪明星十余年,愛電影的媽媽,分享光影中的感悟,關(guān)于育兒、關(guān)于婚姻、關(guān)于愛。原創(chuàng)公眾號“伊姐看電影”(id:eemovie)。
圖片來源:123rf