3是個(gè)很神奇的數(shù)字，心理專(zhuān)題你知道嗎？

高高|授權(quán)轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)高高愛(ài)心理

周末去朋友家做客，偶爾當(dāng)了壹次故事大王，就是負(fù)責(zé)給小朋友講故事。

突然發(fā)現(xiàn)好多童話(huà)故事都是那種叁段式的模式：母后毒害了白雪公主叁次，從細(xì)帶、梳子到蘋(píng)果；賣(mài)火柴的小女孩叁次擦亮火柴，分別看見(jiàn)烤鵝、圣誕樹(shù)和外婆；灰姑娘叁次從舞會(huì)上逃開(kāi)-“叁”簡(jiǎn)直就是故事的密碼。

那么問(wèn)題來(lái)了：為什么每壹個(gè)經(jīng)典故事都喜歡講叁段呢？

數(shù)字叁的秘密

第壹，“叁”最好記憶。

美國(guó)心理學(xué)家米勒有關(guān)短時(shí)記憶容量的研究表明，人的短時(shí)記憶廣度為7±2個(gè)項(xiàng)目。也就是說(shuō)，人們最多記住的項(xiàng)目是9個(gè)，最少是5個(gè)。

但是后來(lái)有研究者認(rèn)為米勒高估了短時(shí)記憶的容量，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)中的被試者能夠利用其他信息源來(lái)完成任務(wù)，例如回聲記憶。當(dāng)剝離其他信息源的干擾之后，研究者估計(jì)其真實(shí)容量只有5±2個(gè)。也就是說(shuō)人們最容易記住3個(gè)項(xiàng)目。有壹個(gè)成語(yǔ)幫你秒記這個(gè)觀點(diǎn)：“叁番伍次”。

為什么“叁”最容易記住，還有壹個(gè)解釋?zhuān)喝@個(gè)數(shù)字符合了人類(lèi)身體的節(jié)律性活動(dòng)規(guī)律，比如壹日叁餐。這和經(jīng)由幾十萬(wàn)年演化而來(lái)的基因的記憶吻合。

第貳，叁段故事就是叁次因果關(guān)系的遞進(jìn)。

臺(tái)灣著名小說(shuō)家、編劇許榮哲在《小說(shuō)課》里提到壹個(gè)好故事必須包括以下柒個(gè)問(wèn)題：

壹、主人公的目標(biāo)是什么？

貳、他的阻礙是什么？

叁、他如何努力？

肆、結(jié)果如何？（通常是不好的結(jié)果）

伍、發(fā)生了什么意外？

陸、情節(jié)如何轉(zhuǎn)折？

柒、最后的結(jié)局是什么？

現(xiàn)在我們把這柒個(gè)問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)化得到好故事的公式：

∵

目標(biāo)=“因?yàn)椤保?/p>

阻礙=“但是”；

努力+結(jié)果=“所以”；

意外+轉(zhuǎn)折=“但是”；

結(jié)局=“所以”。

∴

好故事的公式就是：“因?yàn)?-但是---所以---但是---所以”

發(fā)現(xiàn)了嗎？好故事的公式其實(shí)是壹條因果邏輯線(xiàn)，因?yàn)槿嗽谡J(rèn)識(shí)新事物時(shí)，大腦本能喜歡尋找因果關(guān)系，知道因果關(guān)系才能預(yù)測(cè)未來(lái)。

這里有兩次“因?yàn)?-但是---所以”的因果關(guān)系，加之開(kāi)頭由“背景”到“目標(biāo)”的設(shè)置就構(gòu)成了叁次因果關(guān)系，叁次因果關(guān)系也就是叁段故事。

為什么是叁次因果關(guān)系呢？因?yàn)橐即我蚬P(guān)系不足以讓讀者覺(jué)得有趣，通過(guò)兩次轉(zhuǎn)折形成叁次因果關(guān)系，層層遞進(jìn)才使整個(gè)故事壹步壹步抵達(dá)宗旨。這就是壹波叁折。

每壹個(gè)好故事都有叁次因果關(guān)系，下面我們挑壹個(gè)耳熟能詳?shù)娜问焦适聛?lái)驗(yàn)證壹下——孫悟空叁打白骨精。

壹、目標(biāo)：師徒肆人在取經(jīng)路上遇見(jiàn)了白骨精假扮的年輕村姑，孫悟空用火眼金睛看出村姑是妖精，為了保護(hù)師傅，他拿出金箍棒當(dāng)頭壹棒，打死了妖精的替身。

貳、阻礙：唐僧不知村姑是白骨精所變，責(zé)怪悟空無(wú)故傷人性命。

叁、努力：妖精第貳次假扮成老婦人又來(lái)到唐僧身邊，孫悟空貳話(huà)不說(shuō)，又是當(dāng)頭壹棒，白骨精見(jiàn)棍棒落下，又用法術(shù)脫了身，丟了具假尸首在路上。

肆、結(jié)果：唐僧見(jiàn)此非常氣憤，壹口氣念了貳十遍緊箍咒，并壹?xì)庵纶s走了孫悟空。

伍、意外：白骨精仍然不甘心，第叁次假扮成白發(fā)老公公，假裝來(lái)找他的妻兒。這壹次由于沒(méi)有孫悟空的保護(hù)，唐僧被白骨精抓到了山洞里，這時(shí)唐僧才意識(shí)到他壹直錯(cuò)怪了悟空。

陸、轉(zhuǎn)折：而孫悟空聽(tīng)說(shuō)師傅被抓，最終顧及師徒情誼，迅速趕回來(lái)與白骨精對(duì)抗。

柒、結(jié)局：孫悟空打死白骨精，救出了師傅，師徒貳人重歸于好。

第壹次因果關(guān)系：為了保護(hù)師傅，所以看見(jiàn)妖怪不容分說(shuō)就打。這是壹打。

第貳次因果關(guān)系：雖然遭到師傅的錯(cuò)怪，但仍然以保護(hù)師傅為第壹目標(biāo)，第貳次打死了妖精的替身。這是貳打。

第叁次因果關(guān)系：雖然被師傅趕走，但仍然念及師徒情深，最后成功地打死了白骨精。這是叁打。

通過(guò)叁次因果關(guān)系的設(shè)置，故事才會(huì)引人入勝，每壹個(gè)優(yōu)秀的小說(shuō)家和編劇都應(yīng)該深諳此道吧。

重復(fù)帶來(lái)的安全感

前面我們從大腦的記憶容量和如何認(rèn)識(shí)新事物的角度回答了為什么是“叁”，下面我們繼續(xù)看壹下叁段故事的另壹個(gè)重要特征：重復(fù)。

為什么“重復(fù)”這么重要呢？法國(guó)著名的繪本畫(huà)家埃爾茲別塔回答了這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)出生在貳戰(zhàn)前的女畫(huà)家，回憶她壹生最甜蜜的記憶，竟是在物質(zhì)匱乏的歲月里，每個(gè)黃昏聽(tīng)祖母為她反復(fù)說(shuō)故事的那段時(shí)光。

她說(shuō)：“聽(tīng)故事最迷人的地方，就是那些重復(fù)的部分。正因?yàn)椴粩嗟胤磸?fù)敘述，使得故事本身產(chǎn)生了壹種力量和真實(shí)感?！?/p>

重復(fù)，是有重要的心理學(xué)意義的，它與幼兒的心理發(fā)展歷程緊密相關(guān)。按照心理學(xué)祖師爺弗洛伊德的說(shuō)法，嬰兒從母體的保護(hù)中降生，面對(duì)外部世界都會(huì)有壹種無(wú)能和恐懼的感覺(jué)，這就是出生創(chuàng)傷，這樣的創(chuàng)傷來(lái)源于對(duì)環(huán)境無(wú)法預(yù)期和控制。

而重復(fù)的東西讓人可以預(yù)期，從而獲得安全感。在那些固定的句型和相似的情節(jié)中，小孩壹遍壹遍地檢驗(yàn)著自己的記憶和期望，逐漸擁有了壹些控制感。

同時(shí)，壹些關(guān)鍵詞的替代又能夠帶來(lái)新鮮感，這就是叁段式故事背后的心理機(jī)制。它跨越了種族和文化的差異，構(gòu)成了人們的心理原型。

看完以下兩個(gè)身邊的例子你就更加理解了這個(gè)心理機(jī)制。

就說(shuō)我周末給朋友的小孩講《叁只小豬蓋房子》的故事，為了講得更加繪聲繪色，我用上了各種夸張的表情，甚至還添枝加葉。

“小花豬還是向前走去，走著，走著，看見(jiàn)前面有壹堆磚頭?！碑?dāng)我講到：“小花豬高興地說(shuō)，‘我就用這磚蓋間漂亮的房子吧……’”，小朋友立刻反駁到：“不對(duì)，是磚房，不是漂亮的房子?！?/p>

你看，只要錯(cuò)了幾個(gè)字小朋友也能察覺(jué)到。如果你已經(jīng)是小孩的家長(zhǎng)了，壹定也有這樣的經(jīng)歷吧。所以在給小小孩講故事時(shí)，不要自作聰明哦，比起你的添枝加葉，小孩更愛(ài)壹字不差的重復(fù)。

還有壹個(gè)例子就是1歲左右的小小孩特別喜歡把拿在手里的東西丟出去，等你撿回來(lái)給他后，他再丟出去，如此反復(fù)很多次，樂(lè)此不疲。

如果遇到這樣的情景，壹定要耐心陪他玩上十幾個(gè)來(lái)回，這都是小小孩通過(guò)重復(fù)動(dòng)作來(lái)檢驗(yàn)預(yù)期、確立安全感的表現(xiàn)。

豈止是小孩，我們大人就不需要重復(fù)帶來(lái)的安全感嗎？當(dāng)然需要。中國(guó)肆大名著里的“叁段式”故事更是不勝枚舉：

《叁國(guó)演義》-劉備叁顧茅廬、諸葛亮叁氣周瑜；

《紅樓夢(mèng)》-劉姥姥叁進(jìn)大觀園、金鴛鴦叁宣牙牌令；

《水滸傳》-叁打祝家莊、宋江叁敗高俅；

《西游記》-叁借芭蕉扇、叁探無(wú)底洞等等。

還有那些傳唱至今的老歌，大都有個(gè)重復(fù)的副歌部分，“走吧走吧，為自己的心找壹個(gè)家，走吧走吧，人生難免痛苦掙扎，走吧走吧，人總要學(xué)著自己長(zhǎng)大……”

安全感與新鮮感的往復(fù)

好了，總結(jié)壹下，每壹個(gè)經(jīng)典故事都由叁段組成的原因是：

第壹，叁段式故事符合了大腦記憶的規(guī)律，我們最容易記住叁個(gè)項(xiàng)目；

第貳，叁段式故事符合大腦認(rèn)識(shí)新事物的規(guī)律，每壹段故事都是壹個(gè)因果關(guān)系，叁段故事構(gòu)成了叁個(gè)因果關(guān)系，也就是壹波叁折；

第叁，叁段式故事最重要的特征是重復(fù)，重復(fù)帶給人安全感。同時(shí)，稍加改動(dòng)的情節(jié)又帶來(lái)些許新鮮感，這樣的故事才有可能成為經(jīng)典故事。

創(chuàng)作來(lái)源于生活，每個(gè)人的人生也可以看作是壹個(gè)故事。人們終其壹生都在尋找和確立安全感，期望找到俗世中的安身之地，或者找到心靈的棲息之地。同時(shí)，又不斷地加入種種新鮮和未知的元素，為了自己的人生得以延展和飽滿(mǎn)。

在安全感和新鮮感之間來(lái)回反復(fù)，交織成每個(gè)人的生活圖譜。安全感是我們尋找新鮮感的能量，而新鮮感每次又都會(huì)反哺安全感，讓我們意識(shí)到它的力量與真實(shí)。

好比旅行，有人說(shuō)，旅行最迷人的地方就是當(dāng)你身處他鄉(xiāng)，開(kāi)始瘋狂地想念自己的城市的時(shí)刻。而每壹次歸途，你都覺(jué)得它變得更加可愛(ài)。

公眾號(hào)名：高高愛(ài)心理