長期無性婚姻會抑郁嗎[無性婚姻對女人的摧殘]

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盧教師您好，我本年51,歲，老公50歲。有一個難以啟齒的問題一向在困擾著我，我覺得再不說出來我就郁悶了。我絕經(jīng)快1年，也過了1年無性婚姻了。原本我跟老公的聯(lián)系很安穩(wěn)，性也調(diào)和，可是自從老公知道我絕經(jīng)了之后便不再自動，就算是我自動，他也推脫，不是沒心境便是太累了。

他就這樣一向推脫，我也欠好再進一步做什么了。

我真的很壓抑，教師你說女人絕經(jīng)之后沒有夫妻日子正常嗎？仍是我老公心思有問題？

絕經(jīng)對夫妻日子有沒有影響？

有。

有兩方面影響。

榜首，生理層面。沒絕經(jīng)時，女人會在排卵期前發(fā)出“信息素”。可是絕經(jīng)今后，信息素沒了，性就缺少了一味催化劑。但這不是決定因素。

第二，心思層面：當(dāng)老公知道你絕經(jīng)，可能會覺得你是個“老女人”了，他可能會膈應(yīng)，把“老女人”和“沒魅力的女人”劃等號，對你就“敬而遠之”了，并且假如他關(guān)于“變老”這件事也有心結(jié)，他看到你，就想到咱們都老了，一想到咱們都老了，就十分傷心，就更不想了。

而你進入更年期，也會有危機感，覺得自己不再女人了，渾身上下發(fā)出一種“喪”的感覺。性原本是一種“樂事兒”，成果現(xiàn)在卻變得越來越喪了，假如男人情商不高，看了你就沒感覺了。那么怎樣辦？很簡單，提高你們的談心才能，學(xué)會打開心扉說話。

榜首步：后撤逼宮法：在聯(lián)系中，最忌諱的便是成為“追逐者”，一旦你成為“追”的那個人，你就在聯(lián)系中處于低位，對方就占有了愛情的高位，那么規(guī)矩就會由他來定了。假如他挑選無視你，那么很簡單，你就要“后撤”。什么是“后撤”？“后撤”便是擺開你們的愛情間隔，本來滿意他的，不滿意了，飯也不做了，地也不掃了，孩子也不接了，開端“安靜”的停工。他必定會很獵奇，會問：你怎樣了？當(dāng)他來自動問你的時分，你們的情感方位就發(fā)生了翻轉(zhuǎn)，他便是想要改動局勢的人，而不是你。

第二步：欲說還休法當(dāng)他問你的時分，你需求把握火候，此刻你能夠用“欲說還休”的戰(zhàn)術(shù)——想要張口說，但嘆口氣說：算了吧。此刻男人會很著急說：“你想說什么就說什么吧?！碑?dāng)他在說話中的方位中處于“追逐者”的時分，便是你擬定規(guī)矩的時分了。這個時分你就說：“我說了你必定會不愿意談下去?！睕]有人會忍耐這種不確定感，所以他八成會說：“沒事的，你說吧，我必定會有什么就跟你說什么。”

第三步：熱身收心法：氣氛造足了，你就能夠說了：老公，我覺得這些年我其實一向都很感謝你，我特別高興，這輩子能有你陪同我，和你在一同，我有許多高興的時間。這么說的意圖便是為了給對方滿足的臺階，這是為了讓你下一步更困難的說話有一個滿足好的光滑。

第四步：開門見山法：關(guān)于那種臉皮厚，對你視若無睹的男人，最管用的，便是讓他覺得疼。也便是讓他的利益會受損。怎樣受損呢？你能夠說：可是這一年來，咱們現(xiàn)已進入到無性日子，我憂慮接下來的后半生，咱們都要和性說再見了，這不是我想要的婚姻，我想處理這個問題。假如這個問題你沒有處理的志愿，那么我寧可離婚，由于性對我仍是很重要的。由于比起“無性”更可怕的是，咱們互相不再談心，咱們都要偽裝一切都很好，這種日子，我不想過了。假如你想和我好好談，咱們這就談。假如你不想談的話，我會忍一段時間，比方一個月，可是過了這一個月，你沒有任何志愿和我一同處理問題，那我預(yù)備好了，就想要去離婚。

說完了今后，你看著他，看看他怎樣反響。

一般男人聽到這樣的話，都會震動，由于他們往往沒有想到你會如此直接，如此狠。

但問題是，你敢這么冒險嗎？

假如他從你眼中看到一絲猶疑和脆弱，這段對話就宣告失利。

所以，話術(shù)好教，心態(tài)難養(yǎng)，你的男人一向無視你，必定是由于你缺少這種戰(zhàn)役的勇氣，你想得太多了，缺少冒險和戰(zhàn)役的力氣，這就會讓你人生處處受氣。

仍是那句話，不生長，無婚姻。

不想將就過，你就需求生長，就需求培育自己的“浩然之氣”，學(xué)會筆挺腰板去日子。

那么怎么培育好你的心態(tài)和氣場呢？

能夠重視我私信我@心之助盧悅，收聽我的《女人自傲力課程》和情感商洽系列課程，讓我來好好教會你，怎么昂首闊步地活出你的美好。

@心之助盧悅，心之助情感心思渠道創(chuàng)始人，心思學(xué)學(xué)者，資深媒體人，15年婚戀情感專家；央視、鳳凰衛(wèi)視、北京臺多檔節(jié)目特邀心思專家；暢銷書作家，著有《愛情有毒》、《愛到絕處便逢生》《過日子就像玩闖關(guān)游戲》 、《親密聯(lián)系的重建》，各大渠道均有售。

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