心理治療[精神科心理治療內(nèi)容]

在心思咨詢進(jìn)程中，心思咨詢師與來訪者,一起進(jìn)行的醫(yī)治進(jìn)程，不僅僅是簡(jiǎn)略的攀談，咨詢進(jìn)程中，需求心思咨詢師具有豐厚的咨詢技巧,并完全能夠接收來訪者，體會(huì)來訪者的心里苦楚，幫忙來訪者解說自己知道不清的心思問題，還要依據(jù)每一位來訪者詳細(xì)情況，采納不同的心思醫(yī)治辦法，規(guī)劃醫(yī)治計(jì)劃，心思點(diǎn)評(píng)，及有用的糾正手法，使來訪者經(jīng)過心思咨詢的醫(yī)治,能夠有用的緩解，由心思問題所發(fā)生的苦楚，以下幾種，是咱們心思咨詢師常用的心思醫(yī)治的辦法。

一、精力剖析療法

以聞名心思學(xué)家“弗洛伊德”創(chuàng)始的精力剖析理論為輔導(dǎo)，討論患者的深層心思，辨認(rèn)潛知道的愿望和動(dòng)機(jī)，解說病理與癥狀的心思意義，依據(jù)“本我，自我，超我”的三大理論，幫忙患者對(duì)“本我”的剖析，免除“自我”的過火防護(hù)，逐漸調(diào)理“超我”的恰當(dāng)束縛，很好的使用患者與醫(yī)治者的移情聯(lián)系，以到達(dá)改善患者的人際聯(lián)系，調(diào)整心思結(jié)構(gòu)，消除心里癥結(jié)，促進(jìn)品格的開展和成熟，進(jìn)步心思病癥患者習(xí)慣才能。

在“弗洛伊德”之后，精力剖析療法被后來者逐漸開展完善，至今，在心思醫(yī)治范疇中得到廣泛的使用。為了讓來訪者在承受精力剖析醫(yī)治時(shí)，能夠以活躍的心情參加進(jìn)來，我對(duì)精力剖析醫(yī)治進(jìn)程簡(jiǎn)略介紹一下。

精力剖析醫(yī)治進(jìn)程一般分為四個(gè)階段

1、開端階段，首要要了解來訪者需求處理的心思問題，承認(rèn)來訪者是否習(xí)慣于精力剖析醫(yī)治，承認(rèn)往后，咨詢師和來訪者兩邊，就醫(yī)治規(guī)矩、醫(yī)治階段、兩邊職責(zé)等方面獲得一致，接下來開端醫(yī)治，心思咨詢師在醫(yī)治進(jìn)程中，首要，由淺逐漸深化的，了解來訪者發(fā)生心里抵觸的本源，并依據(jù)改動(dòng)不斷調(diào)整醫(yī)治計(jì)劃。

2、移情開展階段，跟著心思醫(yī)治的逐漸進(jìn)行，來訪者會(huì)呈現(xiàn)對(duì)心思醫(yī)治者的移情。移情是來訪者，將自己對(duì)過去日子中的某些重要人物的情感，在醫(yī)治者身上的投射，醫(yī)治者依據(jù)來訪者的投射對(duì)其進(jìn)行體會(huì)、了解、剖析，并將作用并奉告來訪者。

3、修通階段，結(jié)合來訪者供給的各種信息和移情體現(xiàn)，運(yùn)用解說為主的技能，向來訪者提醒其心里的無知道愿望，和無知道抵觸，與自身體現(xiàn)出癥狀的聯(lián)系，獲得采訪者的了解和領(lǐng)會(huì)，在修通的進(jìn)程中常常會(huì)遇到來訪者的阻抗，這是醫(yī)治進(jìn)程中天然和必要的反映，只要將這個(gè)進(jìn)程堅(jiān)持下去才會(huì)逐漸獲得作用。

4、移情處理階段，對(duì)來訪者的首要無知道抵觸，現(xiàn)已修通的情況下，醫(yī)治者對(duì)完畢醫(yī)治確認(rèn)一個(gè)大致的時(shí)刻日期。在這個(gè)階段進(jìn)程中，來訪者或許會(huì)在移情上呈現(xiàn)重復(fù)心情，醫(yī)治者需求持續(xù)采納解說技能，處理來訪者移情所構(gòu)成的遺留問題，使之能夠面臨實(shí)際，逐漸免除移情聯(lián)系，當(dāng)來訪者能夠處理移情并做好完畢的預(yù)備時(shí)，醫(yī)治就能夠完畢了。

精力剖析醫(yī)治首要習(xí)慣癥

心思傷口、焦慮癥、郁悶性神經(jīng)癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、郁悶癥、人際聯(lián)系妨礙、性心思

妨礙、習(xí)慣妨礙、癔病等。

二、行為療法

行為主義心思學(xué)范疇以為，人的行為是后天習(xí)得，先天是沒有的，也便是好的行為能夠經(jīng)過學(xué)習(xí)而獲得，而不良的行為、不習(xí)慣的行為，也能夠經(jīng)過學(xué)習(xí)練習(xí)而消除去。行為療法最根本的是，依據(jù)嚴(yán)厲的試驗(yàn)心思學(xué)所獲得的作用，遵從科學(xué)的，仔細(xì)的研討原則，運(yùn)用經(jīng)典的條件反射、操作性條件反射、學(xué)習(xí)理論、強(qiáng)化作用等根本原則理論，選用程序化的操作流程，幫忙來訪者消除不良行為，樹立新的習(xí)慣行為。

在目前所實(shí)施的行為醫(yī)治，結(jié)合了認(rèn)知理論和社會(huì)學(xué)習(xí)理論學(xué)說，在糾正不良行為的一起，也注重影響與反映之間的中介調(diào)理作用。經(jīng)過對(duì)行為的點(diǎn)評(píng)和行為學(xué)習(xí)的形式，輔導(dǎo)和幫忙求助者，調(diào)集自身的認(rèn)知才能，逐漸以健康的行為代替反常的行為。

詳細(xì)的行為療法有，系統(tǒng)脫敏療法、沖擊療法、聽其天然法、內(nèi)爆療法、強(qiáng)化療法、放松療法等。在選用行為醫(yī)治中，挑選哪種醫(yī)治辦法，是依據(jù)來訪者的詳細(xì)行為體現(xiàn)，和身體條件的習(xí)慣性，由醫(yī)治者提出計(jì)劃，并向來訪者闡明，征得來訪者贊同，在來訪者活躍合作下進(jìn)行。不同的醫(yī)治辦法需求的時(shí)刻不同，或長(zhǎng)或短。在一些醫(yī)治進(jìn)行中，有的來訪者會(huì)發(fā)生躲避的意念或行為，假如拋棄醫(yī)治那就前功盡棄了，并對(duì)往后的醫(yī)治會(huì)發(fā)生負(fù)面影響，也很難到達(dá)醫(yī)治的意圖。

行為醫(yī)治首要習(xí)慣癥

系統(tǒng)脫敏療法：交際恐怖癥，廣場(chǎng)恐怖癥、考試焦慮等。

沖擊療法：恐怖癥、強(qiáng)迫癥等。

厭惡療法：酒精依靠、海洛因依靠、同性戀、窺陰癖、露陰癖、戀物癖、強(qiáng)迫癥等。

陽(yáng)性強(qiáng)化法：兒童孤獨(dú)癥、癔癥、神經(jīng)性厭食、神經(jīng)性貪食等。

三、知道領(lǐng)會(huì)療法

認(rèn)知領(lǐng)會(huì)療法，首要著重思想知道層面的領(lǐng)會(huì)，領(lǐng)會(huì)醫(yī)治的解說作業(yè)，會(huì)集在來訪者，能夠承受和了解的知道范疇，不深挖來訪者無知道內(nèi)容，和無知道抵觸的實(shí)質(zhì)，也不尋覓當(dāng)時(shí)癥狀的象征性意義，可是，仍留意無知道的影響，著重注重來訪者自我教育的作用。

知道領(lǐng)會(huì)療法的醫(yī)治根本進(jìn)程

1、認(rèn)知領(lǐng)會(huì)療法，以面臨面咨詢?yōu)橹?，每次面詢的時(shí)刻在100左右分鐘，在每次咨詢醫(yī)治完畢后，要求來訪者寫出，在咨詢面談進(jìn)程中醫(yī)治者解說的定見，以及個(gè)人的感觸，并記錄下心思仍然存在的疑問。

2、初度面臨面咨詢，首要了解來訪者體現(xiàn)出的癥狀，是怎么發(fā)生和開展的悉數(shù)進(jìn)程，并確認(rèn)，來訪者是否習(xí)慣知道領(lǐng)會(huì)法的醫(yī)治，著重來訪者，在醫(yī)治進(jìn)程中，對(duì)醫(yī)治者提出的疑問和解說要詳盡的考慮，要仔細(xì)幫忙醫(yī)治并付諸實(shí)踐。

3、在之后的面臨面的咨詢中，需求了解求助者以往的日子及作業(yè)狀況，引導(dǎo)求助者剖析自身的癥狀，找出其本源地點(diǎn)。

4、當(dāng)采訪者在醫(yī)治者的引導(dǎo)下，完全理解了自身存在著心思問題，不再有心里抵觸帶來的嚴(yán)重、驚駭和過火行為時(shí)，此階段的醫(yī)治即可完畢。

別的還有其他的幾種醫(yī)治辦法

1、家庭醫(yī)治與夫妻醫(yī)治

家庭醫(yī)治是一種以家庭的方針，和諧家庭各成員間的人際聯(lián)系，經(jīng)過溝通，扮演人物，樹立聯(lián)盟，到達(dá)認(rèn)平等辦法，運(yùn)用家庭各成員之間的特性、行為形式彼此影響互為連鎖的效應(yīng)，改善家庭心思功用，促進(jìn)家庭成員的心思健康，夫妻醫(yī)治（也叫婚姻醫(yī)治）是家庭醫(yī)治的一種特別形式。

家庭醫(yī)治以夫妻醫(yī)治習(xí)慣癥

家庭醫(yī)治首要以，家庭危機(jī)、子女學(xué)習(xí)壓力嚴(yán)重、子女行為妨礙等。

夫妻醫(yī)治首要以，婚煙危機(jī)、夫妻習(xí)慣困難、性心思妨礙、性變態(tài)等。

2、森田療法

森田療法首要以，神經(jīng)質(zhì)傾向的人求生愿望激烈，內(nèi)省力強(qiáng)，將專心力指向自己的生命安全，當(dāng)專心力過火會(huì)集在某種內(nèi)感不適上，這些不適就會(huì)越演越烈，構(gòu)成惡性循環(huán)，森田療法便是要打破這種精力交互作用，一起和諧愿望和壓抑之間的彼此拮抗聯(lián)系，建議習(xí)慣天然、以自己的才能而為。

森田療法習(xí)慣癥：神經(jīng)質(zhì)、強(qiáng)迫癥、疑病癥、焦慮癥、郁悶性神經(jīng)癥。

3、催眠療法

催眠療法是以經(jīng)過催眠辦法，將人誘導(dǎo)進(jìn)入一種特別的知道狀況，將在催眠中所用的言語(yǔ)或動(dòng)作整合入患者的思想和情感，因?yàn)樵谘哉Z(yǔ)的誘導(dǎo)下，被催眠者能發(fā)生無知道下的承受，然后到達(dá)必定的醫(yī)治作用，對(duì)挑選性忘記，作用很好。

習(xí)慣癥：癔病、疑病癥、恐怖癥、身心疾病等。

4、認(rèn)知療法

認(rèn)知療法和認(rèn)知領(lǐng)會(huì)療法，在醫(yī)治上有很大的不同。在心思學(xué)上認(rèn)知理論以為，人的心情來自人對(duì)所遭受的作業(yè)的，信仰、點(diǎn)評(píng)、解說或哲學(xué)觀念，而非來自作業(yè)自身。心情和行為受制于認(rèn)知，認(rèn)知是人心思活動(dòng)的決定因素，認(rèn)知療法便是經(jīng)過改動(dòng)人的認(rèn)知進(jìn)程和由這一進(jìn)程中所發(fā)生的觀念來糾正自己的習(xí)慣不良的心情或行為。醫(yī)治的方針不僅僅是針對(duì)行為、心情這些外在體現(xiàn)，并且剖析患者的思想活動(dòng)和敷衍實(shí)際的戰(zhàn)略，找出過錯(cuò)的認(rèn)知加以糾正。

認(rèn)知療法首要習(xí)慣癥，心情妨礙、郁悶癥、郁悶性神經(jīng)癥、焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、行為妨礙。品格妨礙、性變態(tài)、性心思妨礙、偏頭痛、緩慢胃炎、腸炎、軀體不適等身心疾病。

5、生物反饋療法

生物反饋療法，是在行為療法的基礎(chǔ)上開展起來的一種醫(yī)治技能，試驗(yàn)證明，心思（心情）反響和生理（內(nèi)臟）活動(dòng)之間存在著必定的相關(guān)，心思社會(huì)因素經(jīng)過知道影響心情反響，使不受知道分配的內(nèi)臟活動(dòng)發(fā)生反常改動(dòng)，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。生物反饋療法將正常歸于無知道的生理活動(dòng)置于知道操控之下，經(jīng)過生物反饋練習(xí)樹立新的行為形式，完成有知道地操控內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的排泄。

生物反饋療法首要習(xí)慣癥，原發(fā)性高血壓、支氣管哮喘、嚴(yán)重性頭痛、血管性頭痛、雷諾氏病，能緩解嚴(yán)重、焦慮狀況、郁悶狀況、醫(yī)治失眠。

6、支撐性心思醫(yī)治

充分使用醫(yī)治者與來訪者所樹立的杰出聯(lián)系，發(fā)揮醫(yī)治者的威望及心思學(xué)的專業(yè)知識(shí)，來關(guān)心、支撐來訪者，挖掘出來訪者的潛在才能，進(jìn)步敷衍危機(jī)的技巧，加強(qiáng)習(xí)慣困難的才能，舒緩精力壓力，幫忙來訪者走出心思窘境，防止精力發(fā)生潰散。

支撐性心思醫(yī)治習(xí)慣癥，作業(yè)中所發(fā)生的壓力、學(xué)習(xí)嚴(yán)重所發(fā)生的壓力、這叫驚駭發(fā)生的人際聯(lián)系嚴(yán)重、愛情失利、婚姻危機(jī)、自殺行為、天然災(zāi)害所引發(fā)的應(yīng)急反響及心思危機(jī)。

注 ： 這兒所指的，是具有國(guó)家醫(yī)生資質(zhì)資歷的心思咨詢師和醫(yī)治師。

參閱：“精力剖析”“臨床心思學(xué)”