心理健康論文[心理健康心得體會(huì)]

摘要 ：現(xiàn)在的愛(ài)情觀與舊社會(huì)大有不同，呈現(xiàn)出自在豪放的新思潮，自在愛(ài)情成為新時(shí)尚。青年男女拋開(kāi)了傳手絹送香囊的羞涉，取而代之的是更為敞開(kāi)的愛(ài)情辦法，但是大學(xué)生的愛(ài)情問(wèn)題恰恰是最困惑的問(wèn)題之一。重視大學(xué)生愛(ài)情心思，培育大學(xué)生正確的愛(ài)情觀，是大學(xué)生心思健康教育作業(yè)的一項(xiàng)重要任務(wù)。

關(guān)鍵詞 ：大學(xué)生愛(ài)情 愛(ài)情心思特征 婚前性行為 心思窘境 處理辦法

愛(ài)情無(wú)疑是大學(xué)生最為重視的論題之一，而大學(xué)生談愛(ài)情早已不再稀罕，反之習(xí)以為常。有人說(shuō)：沒(méi)有愛(ài)情的大學(xué)是惋惜的，愛(ài)情在許多大學(xué)生眼里是那么的獨(dú)具魅力，撩動(dòng)著每個(gè)人的心里。為了愛(ài)情而愛(ài)情，在我看來(lái)是不可取的，因?yàn)檫@不是兩者間的愛(ài)情相悅，而恰是一種任務(wù)式、任務(wù)式的往來(lái)，這樣的愛(ài)情往往會(huì)產(chǎn)生許多的對(duì)立，處理不妥，便會(huì)產(chǎn)生糾葛，歪曲品格，乃至引發(fā)心情上、精神上的異常！

那么，終究什么是愛(ài)情？大學(xué)生愛(ài)情的心思特征是什么？愛(ài)情過(guò)程中的心思困擾又有哪些？大學(xué)生應(yīng)該有怎樣的性道德觀念？任何防止愛(ài)情中的心思危機(jī)？大學(xué)生怎么樹(shù)立正確的愛(ài)情觀?

一 、什么是愛(ài)情

愛(ài)情在不同的年代被賦予不同界說(shuō)。在舊社會(huì)中，愛(ài)情被樹(shù)立在妻為夫綱的方方框框中，位置的不相等使得愛(ài)情失衡，女生在婚姻愛(ài)情中常處于被迫乃至被無(wú)視的境況?，F(xiàn)在的愛(ài)情界說(shuō)為兩個(gè)人依據(jù)必定的物質(zhì)條件和一起的人生抱負(fù)，在各自的心里里構(gòu)成的對(duì)對(duì)方的最真誠(chéng)的敬慕，并巴望對(duì)方成為自己畢生的人生伴侶，要求對(duì)方能夠?qū)Ｗ?，從一而終，一生一世一雙人是今世青年婚姻價(jià)值觀念的尋求。

二 、當(dāng)時(shí)大學(xué)生一般反映出的愛(ài)情心思特征

玩樂(lè)游戲人生心思

許多大學(xué)生是為了愛(ài)情而愛(ài)情，關(guān)于愛(ài)情沒(méi)有自己的定位，以為我有了情侶就比他人有魅力，其愛(ài)情動(dòng)機(jī)往往是滿足于與異性往來(lái)的愿望，尋求個(gè)人影響，添補(bǔ)精神上的空無(wú)，這也是大學(xué)生產(chǎn)生婚前性行為的一大原因。

（二）對(duì)性愛(ài)的獵奇心思

這類(lèi)心思由生理發(fā)育老練導(dǎo)致的性沖動(dòng)現(xiàn)象，這一類(lèi)集體往往對(duì)異性有激烈的親近感。

（三）依靠心思

因?yàn)橛?jì)劃生育的施行，許多大學(xué)生為獨(dú)生子女，這一類(lèi)集體有較強(qiáng)的孤獨(dú)感，習(xí)慣于他人的呵護(hù)與關(guān)愛(ài)，咱們能夠?qū)⒅Q之為所謂的‘情感寄予型’愛(ài)情動(dòng)機(jī)，缺少獨(dú)立知道與自立才干。他們?cè)谇楦猩贤资艽於译y以處理好自己的愛(ài)情與心思問(wèn)題。

三 、大學(xué)生愛(ài)情過(guò)程中的心思窘境

以為自己缺少魅力與吸引力有些人會(huì)為沒(méi)有戀人而感到自卑，以為自己對(duì)異性沒(méi)有吸引力，不敢安然的與異性溝通，怕在異性面前出丑，在喜愛(ài)或是平常與異性共處中畏畏縮縮的，不敢體現(xiàn)自己。

上述心思窘境構(gòu)成原因 ：

1、對(duì)愛(ài)情吸引力地誤解

依據(jù)查詢問(wèn)卷數(shù)據(jù)的剖析，發(fā)現(xiàn)有65%的大學(xué)生在擇偶上傾向于外在魅力，但是這一類(lèi)集體中有85%外表看似在乎外在魅力，實(shí)際上在挑選異性目標(biāo)時(shí)大多都以為性情、才干、人品、興趣愛(ài)好更具吸引力。

2、缺少科學(xué)認(rèn)知

沒(méi)有很好的知道自我，缺少自我的客觀念評(píng)，沒(méi)有知道到本身人物的重要性，而且缺少對(duì)異性的了解，沒(méi)有過(guò)多的與異性共處，就不能很好的掌握與異性溝通的辦法。戀人難尋，辦法失誤許多人會(huì)說(shuō)：我身邊有許多異性朋友啊，但沒(méi)有一個(gè)能夠展開(kāi)為戀人的！其實(shí)這種現(xiàn)象在大學(xué)里是常有的事兒，這首要原因是對(duì)友誼與愛(ài)情的知道還很淺薄，這也跟現(xiàn)在社會(huì)的快速展開(kāi)與觀念更新有關(guān)，其構(gòu)成的雜亂人際聯(lián)系造成了對(duì)大學(xué)生心思的沖擊。這一類(lèi)的集體在擇偶時(shí)就要堅(jiān)決自己的愛(ài)情，要勇于對(duì)尋求者說(shuō)不，而不能給對(duì)方以為自己還有期望，這是對(duì)友誼的擔(dān)任，也是對(duì)自己擔(dān)任，要學(xué)會(huì)控制自己的愛(ài)情，而不能始亂終棄。

（三）懼怕愛(ài)情，不敢上前

大學(xué)生大不部分為十八、十九歲的花季歲月，其實(shí)他們的心智才剛發(fā)育老練，而且缺少愛(ài)情閱歷，思維不老練，因而許多大學(xué)生會(huì)考慮愛(ài)情失利了怎么辦，懼怕接受不了而不敢去愛(ài);另一方面，便是有必定的“愛(ài)情恐懼癥”，對(duì)異性盡管很火熱的尋求，但真實(shí)美好來(lái)暫時(shí)，會(huì)向后讓步，阻撓對(duì)方行進(jìn)的腳步。這一類(lèi)集體在面臨愛(ài)情失利后，極大部分的大學(xué)生會(huì)沉迷于失戀暗影，乃至走上害人害己的自我炸毀路途，大學(xué)生自殺、報(bào)復(fù)等一系列過(guò)激的行為，終究損傷的是自己還有咱們最親的人。

（四）蒼茫于性行為

大學(xué)生在生理的發(fā)育上已老練，對(duì)性的要求有了必定的巴望，但卻不能很好的處理婚前性行為的問(wèn)題。據(jù)湖北省教育科學(xué)“十五”要點(diǎn)研討科學(xué)課題中針對(duì)大學(xué)生性行為的查詢中，僅有31.9%的大學(xué)生以為“貞節(jié)”至關(guān)重要；對(duì)“性自在問(wèn)題”，僅有19.8%的學(xué)生表明無(wú)條件遵守，因而，有許多大學(xué)生嘗試著性自在，放縱自我，因而，便有不少女大學(xué)生悄悄墮胎的的工作，這在國(guó)內(nèi)也不再是什么驚天動(dòng)地的丑聞，這也根源于西方愛(ài)情思潮對(duì)我國(guó)觀念的沖擊以及社會(huì)形勢(shì)展開(kāi)的影響。

四 、大學(xué)生性道德觀念現(xiàn)狀的概念

許多大學(xué)生尋求本身的影響感與自我滿足感，在尋求自我擺脫的一起沒(méi)考慮到結(jié)果，對(duì)本身的節(jié)操一點(diǎn)點(diǎn)不在意。在婚外性行為方面上，許多大學(xué)生會(huì)又“依據(jù)愛(ài)情就好”，關(guān)于插足第三者的問(wèn)題上，則以“相見(jiàn)恨晚”來(lái)表明自己對(duì)婚外性行為的無(wú)所謂。但其實(shí)相比之下，女人的性道德觀念比男性的要強(qiáng)，究竟閱歷幾千年的大華夏國(guó)對(duì)女人思維的捆綁也不是一朝一夕就能擺脫的了。

五 、大學(xué)生怎么防止愛(ài)情中的心思危機(jī)

關(guān)于大學(xué)生的心思危機(jī)問(wèn)題，校園要展開(kāi)大學(xué)生愛(ài)情心思課程，向?qū)W生遍及性教育科普知識(shí)，強(qiáng)化大學(xué)生們的責(zé)任知道，培育勇于擔(dān)任，勇于擔(dān)任的勇氣。

具體做法：展開(kāi)大學(xué)生愛(ài)情心思教育課程，開(kāi)設(shè)并輔導(dǎo)學(xué)生正確知道愛(ài)情與社會(huì)、愛(ài)情與身心健康、愛(ài)情與成才等的聯(lián)系。開(kāi)辦心思輔導(dǎo)作業(yè)，為大學(xué)生供給愛(ài)情輔導(dǎo)于咨詢服務(wù)

（三）展開(kāi)大學(xué)生相關(guān)心思活動(dòng)，

如心思比賽、心思繪畫(huà)、心思留言、心思素質(zhì)測(cè)驗(yàn)等等。

六 、大學(xué)生正確的愛(ài)情觀

愛(ài)情觀是人們對(duì)待愛(ài)情問(wèn)題所持有的根本觀念，與一個(gè)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀有很大聯(lián)系。包含以下幾個(gè)方面：要有純真的愛(ài)情動(dòng)機(jī)。愛(ài)情的意圖不是為了從對(duì)方身上得到什么，愛(ài)情是彼此支付的，是相對(duì)的，沒(méi)有可能是哪一方一味支付而無(wú)所求，除非不是真愛(ài)。咱們要找的是與咱們情投意合的人生伴侶，而絕不能把對(duì)方作為提高自己的墊腳石。愛(ài)情專注男女朋友一旦樹(shù)立聯(lián)系，就要經(jīng)得起時(shí)刻、空間、條件的改動(dòng)，專注保持并培育這段愛(ài)情，要懂得束縛自己，切忌腳踏兩只船，反復(fù)無(wú)常的思維。愛(ài)情具有排他性，愛(ài)情所能接受的情感只包含在兩個(gè)人世，會(huì)排擠第三則者的插足，甚者，愛(ài)情分裂。

（三）彼此尊重、了解

彼此尊重是愛(ài)情的根底，在談愛(ài)情是要學(xué)會(huì)信賴對(duì)方而且尊重對(duì)方地家人、朋友、作業(yè)、日子，要在尊重的根底上樹(shù)立相等、純真、崇高的愛(ài)情。

（四）要懂得照料對(duì)方的感觸在所有的大學(xué)愛(ài)情的，會(huì)失利的比如極大多數(shù)是疏忽對(duì)方的感觸，這樣的做法會(huì)給對(duì)方一種不在意自己的主意，會(huì)讓對(duì)方置疑你對(duì)這段愛(ài)情的真假度，懂得關(guān)心、暖心是愛(ài)情聯(lián)系保持持久的秘籍。

（五）要有健康的沉著不管這段愛(ài)情運(yùn)營(yíng)的怎么樣，都要確保自己有清醒的腦筋，不做損傷他人，乃至損傷自己的工作。遇到愛(ài)情糾葛時(shí)，要鎮(zhèn)定的調(diào)查對(duì)方、微觀的掌握對(duì)方的心情，要沉著的調(diào)控自己的心情。

七 、完畢

現(xiàn)在，大學(xué)生的兩性往來(lái)現(xiàn)狀確實(shí)存在愚蠢與性草率的極點(diǎn)傾向。在社會(huì)大變革后，情欲的眾多使部分大學(xué)生損失正確的道德觀念。愛(ài)情不要帶有名利心，也不要為了解悶孤寂和無(wú)聊去尋覓愛(ài)情。不要為了愛(ài)情而愛(ài)情，去尋覓真實(shí)歸于自己的愛(ài)情，學(xué)生年代的愛(ài)情是值得回味的，也是彌足珍貴的，且行且愛(ài)惜，不要讓自己惋惜，處理好兩性愛(ài)情問(wèn)題與聯(lián)系，是大學(xué)生在成人根底上成為國(guó)家建設(shè)的中堅(jiān)力量。

參考文獻(xiàn)：

【愛(ài)情心思學(xué)】 作者：燁子

【情愛(ài)物種——情愛(ài)表白】 作者：彭彥彰

張勤國(guó)、趙漢芬、關(guān)繼國(guó)等高職大學(xué)性知識(shí)、性道德與性問(wèn)題研討