專(zhuān)業(yè)抑郁測(cè)試題(抑郁癥專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)題：你是否感到憂慮、沮喪？)

抑郁癥專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)題：你是否感到憂慮、沮喪？

抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，它會(huì)使患者情緒低落、失去興趣和熱情，甚至有自殺傾向。如何判斷自己是否有抑郁癥？下面是一些專(zhuān)業(yè)的抑郁測(cè)試題，可以幫助你更好地了解自己的情緒狀態(tài)。

第一部分：對(duì)自己的感覺(jué)

1.你覺(jué)得生活沒(méi)有意思，每天無(wú)精打采，過(guò)得很無(wú)聊嗎？

2.你有時(shí)會(huì)因?yàn)橐患∈露械椒浅ｋy過(guò)，哭泣，甚至無(wú)法自拔嗎？

3.你常常感到?jīng)]有安全感，害怕未來(lái)的不確定性嗎？

4.你覺(jué)得自己很無(wú)能，經(jīng)常自我懷疑，甚至自責(zé)嗎？

5.你感到內(nèi)心很空虛，缺乏安慰和支持嗎？

第二部分：對(duì)生活的態(tài)度

1.你感到自己的時(shí)間很難安排，似乎無(wú)論如何都無(wú)法完成任務(wù)嗎？

2.你感到很孤獨(dú)，很難與別人溝通，甚至不知道該找誰(shuí)傾訴嗎？

3.你不愿意與人交流，經(jīng)常拒絕別人的提議和邀請(qǐng)嗎？

4.你感到無(wú)法控制自己的情緒，往往會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而發(fā)怒或崩潰嗎？

5.你感到自己的生活失去了意義，缺乏激情和動(dòng)力嗎？

第三部分：對(duì)身體的感知

1.你感到很疲倦，無(wú)力去做任何事情嗎？

2.你經(jīng)常感到頭痛、胃痛、胃灼熱或者身體其他部位的不適嗎？

3.你的食欲減退或者非常想吃一些特定的食物嗎？

4.你的睡眠質(zhì)量很差，往往難以入睡或者醒來(lái)很早嗎？

5.你的性欲減退，或者變得很強(qiáng)烈，比以往更難以控制嗎？

以上問(wèn)題只是一部分，如果你覺(jué)得自己有多項(xiàng)情況符合，建議及時(shí)就醫(yī)，盡早發(fā)現(xiàn)和治療抑郁癥。