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抑郁的主要癥狀是什么(抑郁癥的主要癥狀是什么?)

更新日期:2024-01-11 10:25:18  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀抑郁癥的主要癥狀是什么?抑郁癥是一種常見的心理疾病,它會影響人們的情緒、行為和認(rèn)知。抑郁癥的主要癥狀包括:1.情感癥狀抑郁癥的患者往往會出現(xiàn)長期的情感低落,表現(xiàn)為悲傷、無助、焦慮、絕望等消極情緒的持續(xù)出現(xiàn)。他們可能會覺得自己的前途一片黑...

抑郁癥的主要癥狀是什么?

抑郁癥是一種常見的心理疾病,它會影響人們的情緒、行為和認(rèn)知。抑郁癥的主要癥狀包括:

1.情感癥狀

抑郁癥的患者往往會出現(xiàn)長期的情感低落,表現(xiàn)為悲傷、無助、焦慮、絕望等消極情緒的持續(xù)出現(xiàn)。他們可能會覺得自己的前途一片黑暗,無法享受生活的樂趣,對周遭事物感到冷漠和無趣。

2.生理癥狀

抑郁癥的患者的不適不僅限于情感上的負(fù)面體驗(yàn),還表現(xiàn)為多種身體癥狀,如食欲、睡眠和性功能的改變等?;颊哂行ナ秤?,導(dǎo)致體重下降,而有些人則會在情緒低落時(shí)暴飲暴食,導(dǎo)致體重增加。他們往往會出現(xiàn)失眠、嗜睡、不同程度的性功能障礙等癥狀。

3.認(rèn)知癥狀

抑郁癥患者多數(shù)會出現(xiàn)一種認(rèn)知機(jī)制上的扭曲,認(rèn)為自己無能、無價(jià)值、無意義,會對自己的過去、現(xiàn)在及未來產(chǎn)生消極、悲觀和極度責(zé)備的情緒。他們往往會出現(xiàn)集中注意力困難、記憶力減退、做出決策困難等癥狀。這些認(rèn)知癥狀會使患者對自己和他人的評價(jià)失常,并對日常事務(wù)產(chǎn)生嚴(yán)重的干擾。

4.社交癥狀

抑郁癥的患者常會避免與他人有更多的社交互動(dòng),缺乏主動(dòng)溝通和積極表達(dá),導(dǎo)致與家人、親友、同事、師生等不良關(guān)系。他們因?yàn)閮?nèi)心的疲倦和心情的沮喪而失去了自我價(jià)值感和歸屬感。社交癥狀常會導(dǎo)致疏遠(yuǎn)和孤獨(dú)感,增加抑郁癥患者關(guān)注負(fù)向情緒刺激的傾向。

上述癥狀不同程度均能體現(xiàn)出抑郁癥患者內(nèi)心的壓抑和痛苦?;颊咝枰皶r(shí)到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助。這包括藥物治療,心理治療甚至物理治療,同時(shí)患者應(yīng)該保持樂觀情緒和積極的生活方式,鍛煉身體,與他人聯(lián)系,保重人際關(guān)系,減輕抑郁癥對身心健康的影響。

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