分手挽回日志(挽回分手的日志：我的努力，他的改變)

前言

分手是一件非常痛苦的事情，不僅對(duì)于感情的傷害，對(duì)于心理的創(chuàng)傷同樣是一種煎熬。不過，如果你發(fā)現(xiàn)自己還深愛著對(duì)方，那么，不要放棄，嘗試把他（她）挽回來吧。

情況說明

我和我的前男友從一開始就感情很好，相處也十分融洽。但是，隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)他越來越忙，甚至沒有時(shí)間陪我了，我們有很多的矛盾，他總是不愿意溝通解決問題。終于有一天，我們分手了，他告訴我說，身心俱疲，不能再繼續(xù)下去了。

我的努力

分手后的我，一度處于放任自流的狀態(tài)，沒有了約束，幾乎每天都泡在家里，整天庸庸碌碌地過日子。但是，我自己知道，我還是深愛著他，我想把他挽回來。

第一步，我開始了自我反省。我檢查自己的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)我是有些過于情緒化了，這是導(dǎo)致我們分手的一個(gè)原因。于是我開始控制自己的情緒，盡量不讓他看到我情緒化的一面。

第二步，我開始積極地溝通。我跟他聯(lián)系，各種方式都試過了，QQ、短信、電話，總之，我想讓他知道，我很在乎他，想讓他了解我的改變。

第三步，我重新拾起了生活。我去健身房健身，參加各種活動(dòng)，讓自己變得更加有魅力。對(duì)于自己的生活，我也不再抱怨，盡量保持積極樂觀的心態(tài)。

他的改變

其實(shí)，男人也是一種很感性的動(dòng)物，我們平時(shí)都無法感知到的是，他們內(nèi)心深處也有許多感受和矛盾。我堅(jiān)信，如果你在心里深處深愛著他，你的誠(chéng)摯感情會(huì)傳輸?shù)剿膬?nèi)心，他最終也會(huì)作出改變。

他看到了我的變化，發(fā)現(xiàn)我變得更加成熟和深沉了。我們之間的矛盾也減少了很多。在我的努力下，他也開始有所改變，他開始多陪我，開始注意我，開始和我溝通了很多。

一個(gè)月后，他和我說，他很感激我沒有輕易放棄，他也意識(shí)到自己的問題，承諾將來會(huì)更加用心的經(jīng)營(yíng)我們的感情。我們的感情重新極速升溫，有了更加深刻的感情交流和緊密的關(guān)系。

結(jié)語

挽回愛情不容易，需要很多的耐心與堅(jiān)持，更需要真摯的感情和努力的付出。這個(gè)過程中，你需要借助外力，如家人、朋友等，他們會(huì)給你力量和鼓勵(lì)。

最后，我想對(duì)每一個(gè)正在努力挽回感情的人說，無論結(jié)果如何，你的努力都是有價(jià)值的，并且你的真摯感情也是不會(huì)被辜負(fù)的。