青少年心理特征和溝通技巧

青少年心理特征

青少年是一個(gè)特殊的群體，其心理發(fā)展處在一個(gè)重要的階段，很容易受到社會(huì)環(huán)境、家庭教育、學(xué)校教育等因素的影響。以下是一些青少年心理特征：

自我意識(shí)提高

青少年在這個(gè)階段開(kāi)始逐漸認(rèn)識(shí)到自己獨(dú)立的個(gè)體，對(duì)自我價(jià)值和自我形象開(kāi)始關(guān)注。他們常常會(huì)通過(guò)與同齡人的比較來(lái)建立自我意識(shí)，因此很容易產(chǎn)生自卑、自大等情緒。

情緒波動(dòng)劇烈

青少年在情緒上常常會(huì)出現(xiàn)快樂(lè)、悲傷、憤怒、激動(dòng)等狀態(tài)的迅速轉(zhuǎn)變。這是由于青春期所引起的荷爾蒙分泌變化所致。此時(shí)，家長(zhǎng)和老師應(yīng)該理解其情緒變化，引導(dǎo)其正確處理自己的情緒。

自我放縱傾向

在個(gè)人自我認(rèn)識(shí)的加深和社會(huì)認(rèn)同的缺失下，青少年往往會(huì)出現(xiàn)自我放縱的傾向。例如很容易沉迷于游戲、網(wǎng)絡(luò)或者抽煙喝酒等不良娛樂(lè)方式。引導(dǎo)青少年建立正確的價(jià)值取向，幫助其規(guī)劃個(gè)人發(fā)展目標(biāo)，是加強(qiáng)教育的重要途徑。

溝通技巧

作為和青少年相處的成年人，如何有效地與他們溝通，讓他們聽(tīng)取我們的意見(jiàn)，是一個(gè)需要掌握的基本技能。

傾聽(tīng)比說(shuō)話更重要

在溝通中，傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn)、情緒和需求，會(huì)讓對(duì)方更容易接受我們的意見(jiàn)，增強(qiáng)雙方彼此之間的理解和信任。尤其是在與青少年溝通時(shí)，需要傾聽(tīng)并尊重他們的想法，解答他們的問(wèn)題，而不是僅僅提供我們的意見(jiàn)。

以平等姿態(tài)溝通

在溝通中，我們應(yīng)該以平等的姿態(tài)來(lái)對(duì)待對(duì)方，不給青少年壓力，不表現(xiàn)出自己的權(quán)威和高傲。尤其是在涉及到家庭教育、學(xué)習(xí)問(wèn)題等領(lǐng)域時(shí)，應(yīng)該充分考慮到青少年的需求和意見(jiàn)，讓他們更有主動(dòng)性。

使用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言

在溝通中，使用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言是至關(guān)重要的。一方面，需要使用清晰、簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言讓對(duì)方容易理解我們的意圖；另一方面，也需要使用尊重對(duì)方的語(yǔ)言，如避免使用奇怪的或容易引起爭(zhēng)端的措辭。

總之，溝通是一項(xiàng)互動(dòng)的過(guò)程，需要雙方的努力。當(dāng)我們以誠(chéng)摯的態(tài)度與青少年溝通時(shí)，他們也會(huì)更容易地讓我們了解他們的內(nèi)心，建立真正的信任和友誼。