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發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)到半夜應(yīng)該怎么辦

更新日期:2024-09-22 23:05:25  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀小孩子對(duì)手機(jī)的抵抗力很弱,手機(jī)裏面有很多花花綠綠的東西,內(nèi)容非常豐富,我們甚至可以玩手機(jī)一天都不帶停的,互聯(lián)網(wǎng)真是個(gè)神奇的東西,如果我們家長(zhǎng)沒(méi)有對(duì)孩子做好引導(dǎo)的話,孩子就會(huì)很容易沉迷於手機(jī),發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)到半夜應(yīng)該怎麼辦呢?發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)到半夜應(yīng)該怎麼辦1、不讓孩子帶手機(jī)到房間我認(rèn)爲(wèi)孩子睡覺...

小孩子對(duì)手機(jī)的抵抗力很弱,手機(jī)裏面有很多花花綠綠的東西,內(nèi)容非常豐富,我們甚至可以玩手機(jī)一天都不帶停的,互聯(lián)網(wǎng)真是個(gè)神奇的東西,如果我們家長(zhǎng)沒(méi)有對(duì)孩子做好引導(dǎo)的話,孩子就會(huì)很容易沉迷於手機(jī),發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)到半夜應(yīng)該怎麼辦呢?

發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)到半夜應(yīng)該怎麼辦

1、不讓孩子帶手機(jī)到房間

我認(rèn)爲(wèi)孩子睡覺的時(shí)候可以把手機(jī)放在門口,或者放在外面,這樣子對(duì)孩子的眼睛也比較好一點(diǎn),而且對(duì)孩子在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中可以起到很大的幫助,這需要家長(zhǎng)和孩子好好的溝通一下,交流一下,避免孩子偷偷半夜把手機(jī)帶到房間裏,忍不住的想看一眼,我認(rèn)爲(wèi)家長(zhǎng)一定要和孩子好好溝通一下,告訴孩子帶手機(jī)是不好的,不利於孩子成長(zhǎng)的。曉之以理,告訴他晚上玩手機(jī),不僅毀壞眼睛,對(duì)身體健康也不好。一定要好好跟孩子說(shuō),千萬(wàn)不可以讓他叛逆。

2、調(diào)整孩子作息時(shí)間

建議不要讓孩子睡得太晚,要讓孩子每天按時(shí)睡覺、按時(shí)起牀,時(shí)間長(zhǎng)了之後,生物鐘調(diào)節(jié)的比較穩(wěn)定,孩子睡眠習(xí)慣好,半夜就不會(huì)偷偷玩手機(jī)。

3、白天適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓芋w育鍛煉

孩子如果平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī),不喜歡運(yùn)動(dòng),就會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴性,所以,家長(zhǎng)還是要多陪孩子適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)鍛鍊,要培養(yǎng)孩子的興趣愛好,時(shí)間久了之後,孩子半夜不睡覺玩手機(jī)的習(xí)慣也會(huì)逐漸得到改善。

4、溝通要有耐心

如果孩子晚上偷偷玩手機(jī)的話,這種情況是需要制止的,只是我建議你的態(tài)度最好不要特別強(qiáng)硬,可以通過(guò)跟孩子聊天的方式,告訴孩子這樣做是不對(duì)的,一定要注意不要責(zé)罵孩子,要及時(shí)的與孩子進(jìn)行溝通,要給孩子講清楚,半夜不睡覺玩手機(jī)對(duì)身體的危害性還是很大的,要進(jìn)行正確的誘導(dǎo),家長(zhǎng)要有耐心。

5、家長(zhǎng)管好自己

在父母身上,要想孩子不過(guò)度沉迷手機(jī),家長(zhǎng)應(yīng)該先管好自己,管不了自己就不要談要管住孩子。我們家長(zhǎng)下班回到家裏,不要一沒(méi)事就拿著手機(jī)看電影,看小說(shuō),打遊戲,大部分孩子沉迷手機(jī)都是因爲(wèi)受父母的影響。所以說(shuō),這一點(diǎn)很重要,多陪陪孩子,跟孩子聊聊今天在學(xué)生髮生的日常,瞭解一下孩子的成長(zhǎng)狀況。

發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)到半夜應(yīng)該怎麼辦?家長(zhǎng)不要打罵孩子,訓(xùn)斥孩子,這樣是沒(méi)有多大用的,而應(yīng)該站在孩子的角度上多想想對(duì)策。

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