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上課注意力不集中好動的孩子怎么辦

更新日期:2024-09-21 04:28:56  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀很多家長苦惱於自己孩子上課時總是注意力很差,不是小動作多,就是乾和聽課無關(guān)的事。結(jié)果孩子一堂課下來並沒有學(xué)會多少東西;下面爲大家詳細介紹下上課注意力不集中好動的孩子怎麼辦?上課注意力不集中好動的孩子怎麼辦1、讓孩子知道課堂紀律對於一些幼升小的孩子,上課有小動作很正常。幼兒園以遊戲爲主,小朋友經(jīng)常處於運...

很多家長苦惱於自己孩子上課時總是注意力很差,不是小動作多,就是乾和聽課無關(guān)的事。結(jié)果孩子一堂課下來並沒有學(xué)會多少東西;下面爲大家詳細介紹下上課注意力不集中好動的孩子怎麼辦?

上課注意力不集中好動的孩子怎麼辦

1、讓孩子知道課堂紀律

對於一些幼升小的孩子,上課有小動作很正常。幼兒園以遊戲爲主,小朋友經(jīng)常處於運動的狀態(tài),忽然到了小學(xué),就要保持一箇坐姿,集中注意力聽課,大多數(shù)小朋友都需要一段時間來適應(yīng),因此,家長對於小孩上課小動作太多這個問題,沒必要大驚小怪,但是也不能忽視,孩子小動作多一種情況是注意力集中的時間短,還有一種情況是孩子不知道課堂紀律,如果是後者的話就很簡單了,家長和老師配合給孩子講清楚上課應(yīng)該遵守的規(guī)則,跟孩子解釋幼兒園和小學(xué)屬於不同的階段,學(xué)習(xí)任務(wù)也不同,還要具體地告知孩子上課哪些事情應(yīng)該做?哪些事情不能做?孩子心裏有了是非觀,慢慢地就會改變很多了。

2、讓孩子遠離電子產(chǎn)品

很多家長可能聯(lián)想不到電子產(chǎn)品和孩子的注意力有什麼內(nèi)在聯(lián)繫呢?其實電視不斷轉(zhuǎn)變的畫面,會讓孩子的注意力不斷處於跳躍的狀態(tài),沒有辦法長時間在某一件事物上集中,而且電視畫面豐富多彩,也會讓孩子對枯燥的書本提不起興趣,學(xué)習(xí)的動機減弱,注意力就很難集中。所以作爲家長,當孩子出現(xiàn)某些缺點時,首先要自我反思,看看自己有沒有爲了清閒,讓電子產(chǎn)品作爲“保姆”陪伴孩子?如果有,現(xiàn)在抓緊時間摒棄這種懶人教育模式。

3、賦予任務(wù)或挑戰(zhàn)

孩子們經(jīng)常很難集中注意力,但是當他們被賦予一項他們認爲具有挑戰(zhàn)性或艱難性的任務(wù)時,有可能會激起他們的好勝心,嘗試去完成。如果您發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常失去走神,可以適當?shù)慕o孩子設(shè)置一些小任務(wù),讓孩子把注意力集中在完成任務(wù)上,而不是覺得學(xué)習(xí)是沉悶的、是遙遙無期的,當孩子完成任務(wù)和挑戰(zhàn)時,要即時給孩子鼓勵,比如認真學(xué)習(xí)30分鐘後,可以休息10分鐘;回答對問題可以有一箇小紅花;考試有較大進步可以答應(yīng)孩子去遊樂園等等。

4、從細節(jié)著手要求

一箇上課經(jīng)常東張西望、注意力不集中的孩子,生活中往往也有很多不良習(xí)慣,比如很多家長會過多替孩子包辦,所有事情都幫孩子收拾準備好,導(dǎo)致孩子沒有自主自理的能力,自己主動處理事情的能力比較差。所以要從生活習(xí)慣的細節(jié)方面,培養(yǎng)孩子良好的行爲習(xí)慣。比如要求孩子按時睡覺、按時起牀、按時飲食;學(xué)會自己整理明天的書包;東西用過就就放回原地;做事要有始有終,不能半途而廢。

5、多陪伴孩子

有的父母由於忙於工作,常常無法陪伴孩子,這使孩子被關(guān)注的心理不能得到滿足,因此,孩子常常會表現(xiàn)得好動,以此吸引父母的注意力。對於孩子這種因缺乏父母的關(guān)愛而引起的好動,父母可以通過多陪伴孩子來管控。我們可以陪孩子一起做手工、畫畫,在這個過程中,要督促孩子集中注意力,進而提高孩子的自控力。

上課注意力不集中好動的孩子怎麼辦,在孩子成長的過程中,肯定會存在各種各樣的小問題,作爲家長決不能一味地指責(zé)、打壓孩子,而是要瞭解問題出現(xiàn)的原因,不斷反思自己的教育方式,用積極地方式引導(dǎo)孩子。

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