孩子缺乏安全感的表現(xiàn)

很多初爲(wèi)人母的家長不知道如何照顧孩子，或者在勞累壓力大的時候，往往忽視孩子，這會讓孩子感到不安全。比如喜歡哭，不敢探索，膽小，語言和動作發(fā)展緩慢，怕人等，那麼，孩子缺乏安全感的表現(xiàn)有哪些？

孩子缺乏安全感的表現(xiàn)：

外出的時候，在陌生人的面前不敢抬頭，神情表示的非常緊張，自己的小手還會不停的擺動或者是拉扯自己的衣角。

孩子在睡覺的時候輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡的也不踏實，還會時不時的摸摸身邊是否有人或者是把陪他睡的人抱的很緊。

安全感缺失的孩子表現(xiàn)在活動量較少、活動水平偏低，尤其在陌生環(huán)境之中，會花更多的時間觀察環(huán)境,直到他們確定環(huán)境足夠安全爲(wèi)止。相對於安全感強的孩子，他們更謹(jǐn)慎、顧慮。

不合羣、迴避夥伴交往，除了天賦個性和經(jīng)驗不足，很多時候也是缺乏安全感的表現(xiàn)，因爲(wèi)內(nèi)心沒有“底氣”，總是擔(dān)心遭遇別人拒絕，所以乾脆不去“自找麻煩”。

看大人臉色行事，好多大人以爲(wèi)這是好事，覺得孩子聽話懂事，其實這也是一種缺乏安全感的表現(xiàn)，因爲(wèi)他們恐懼怕你扔下不要他們了，所以看大人臉色來討好你。

缺乏安全感的孩子，他們走到哪裏都會對自己有強烈的不自信感，害怕引起別人的關(guān)注，因此總是願意自己躲在角落，也羞於融於集體，非常的不合羣。

缺乏安全感的孩子，他們不會表達內(nèi)心的想法，縱使有太多的情緒，也無法用語言清晰的表述出來。當(dāng)他們內(nèi)心感到憤怒或是焦慮的時候，也只會用暴力的行爲(wèi)去解決，扔?xùn)|西，發(fā)脾氣。

孩子缺乏安全感怎麼辦？

1、減少分離焦慮帶來的傷害

媽媽有事要出去的時候，不要偷偷溜走，要如實告訴孩子出去的原因，什麼時候回來。不要說幾個小時，因爲(wèi)孩子聽不懂，而是以孩子的生活節(jié)奏爲(wèi)標(biāo)準(zhǔn)，比如告訴孩子“喫完晚飯/洗漱準(zhǔn)備睡覺/媽媽就回來了/玩遊戲?！币欢ㄒ攀刂Z言。這可以減少孩子的分離焦慮。

2、給孩子足夠的依戀

父母可以多擁抱孩子，給予孩子足夠的依戀，能給孩子帶來安慰、互動和情感支持，更有利於培養(yǎng)孩子的安全感。

3、家庭氣氛要和諧

良好的成長環(huán)境對於孩子建立安全感至關(guān)重要。在幸?？鞓返沫h(huán)境中長大的孩子不會缺乏安全感。

4、給予孩子有效、優(yōu)質(zhì)的陪伴

父母經(jīng)常陪伴孩子，更有利於孩子建立安全感，爲(wèi)了孩子著想，父母下班後要多陪孩子，陪孩子玩遊戲。

5、家長應(yīng)避免情緒對孩子造成影響

孩子有很強的敏感性，敏銳地觀察父母的情緒變化，所以平時在家，當(dāng)寶寶吵鬧、不聽話時，父母不能太嚴(yán)厲、生氣。正確的做法是用溫暖的語言安撫寶寶，冷靜地說真話。

6、鍛鍊孩子的心理承受能力

鍛鍊孩子的心理承受能力和心理平衡能力，鍛鍊孩子在困難面前不低頭的堅強意志和性格。家長要在家中營造輕鬆的氛圍，讓孩子有自己的想法和生活方式，讓孩子形成寬容、耐心、客觀、平和的心態(tài)。

孩子缺乏安全感的表現(xiàn)有很多，父母平時要多觀察孩子的情緒，給孩子足夠的愛，讓孩子在成長的路上越來越自信。