高中生一進(jìn)學(xué)校就壓抑怎么辦

很多高中的學(xué)生，因爲(wèi)學(xué)習(xí)任務(wù)的增多，學(xué)習(xí)壓力增大，出現(xiàn)了厭學(xué)的情緒，有的孩子甚至不願(yuàn)意去上學(xué)，排斥學(xué)校，不管家長(zhǎng)怎麼勸說(shuō)，就是不願(yuàn)意去學(xué)校上課，這讓家長(zhǎng)很是苦惱，不知道怎麼辦纔好。

高中生一進(jìn)學(xué)校就壓抑怎麼辦

1、要允許孩子表達(dá)他的各種情緒。高中生一般都有自負(fù)的特點(diǎn)，而且喜怒哀樂(lè)等情緒都喜歡錶現(xiàn)在臉上，敢愛(ài)、敢恨、敢說(shuō)、敢做，表現(xiàn)灑脫。因此家長(zhǎng)最恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)方式就是讓孩子自然表達(dá)他們的各種情緒，不要去嘲笑、輕視，甚至詆譭等。

2、要甘於做陪伴者傾聽(tīng)者，用談話的方式、友好的方式與孩子開(kāi)誠(chéng)佈公交流，平等地提供參考建議，啓發(fā)孩子發(fā)現(xiàn)更多的方法，幫助孩子對(duì)事件得出更合理的結(jié)論和判斷。

但對(duì)建議的採(cǎi)納，對(duì)孩子最後的決定不要過(guò)分干預(yù)，如果孩子請(qǐng)你判斷，也不要以對(duì)錯(cuò)是非去評(píng)判，而要溫和、謙虛地表達(dá)自己的傾向。

3、嘗試和孩子溝通交流。作爲(wèi)父母要時(shí)刻瞭解孩子內(nèi)心的想法，去爲(wèi)孩子開(kāi)導(dǎo)，而不是在孩子跟你說(shuō)出心裏話後，父母進(jìn)行打壓，嘗試著走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，不要用冷語(yǔ)言去說(shuō)孩子，那樣只會(huì)讓孩子認(rèn)爲(wèi)父母不適合說(shuō)出自己的心裏話，從而會(huì)慢慢的把自己封閉起來(lái)，不願(yuàn)去和別人交談。

父母可以嘗試瞭解孩子，如果孩子不願(yuàn)意和你說(shuō)的話，可以找一箇孩子信的過(guò)的人去接觸孩子。

4、要多陪伴孩子。有時(shí)孩子心理孤單，需要人陪伴的時(shí)候，父母卻都不在家中，這樣會(huì)使孩子沒(méi)有心靈的安慰，家長(zhǎng)要多陪陪孩子，和孩子運(yùn)動(dòng)和孩子去遊樂(lè)場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)期間和孩子聊聊學(xué)校裏發(fā)生的事情，多跟孩子聊一些感興趣的事，讓孩子找到談話的樂(lè)趣。

高中生不想學(xué)習(xí)怎麼辦

1、引導(dǎo)孩子樹(shù)立信心。當(dāng)孩子出現(xiàn)不想學(xué)習(xí)的現(xiàn)象時(shí)，其實(shí)是在自卑感中長(zhǎng)大的。家長(zhǎng)應(yīng)該爲(wèi)孩子樹(shù)立良好的教育觀，讓孩子知道什麼是對(duì)的，什麼是錯(cuò)的，什麼是錯(cuò)誤的。給孩子鼓勵(lì)和支持，給孩子樹(shù)立信心，孩子纔有動(dòng)力學(xué)習(xí)。

2、家長(zhǎng)不要太焦慮，不能放鬆對(duì)於高中生來(lái)說(shuō)，情緒波動(dòng)是很重要的。高中生如果已經(jīng)出現(xiàn)了厭學(xué)情緒出現(xiàn)，家長(zhǎng)這時(shí)就不要總是去責(zé)罵孩子，應(yīng)該及時(shí)和孩子溝通交流，找出厭學(xué)的原因所在。

3、給予孩子鼓勵(lì)和支持。高中生因爲(wèi)心智還不成熟，面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力時(shí)，如果孩子自己也不能調(diào)整心態(tài)，很容易導(dǎo)致自暴自棄。所以，如果孩子在學(xué)習(xí)上有挫敗感時(shí)，可以給他一些鼓勵(lì)，讓他慢慢的走出來(lái)，不要讓孩子總覺(jué)得自己不行，所以就會(huì)以不想學(xué)習(xí)來(lái)作爲(wèi)一種藉口來(lái)學(xué)習(xí)。

高中生厭學(xué)的原因

1、因爲(wèi)學(xué)習(xí)成績(jī)不好而厭學(xué)。學(xué)習(xí)成績(jī)不好，孩子自然會(huì)覺(jué)得自卑，反而會(huì)更加不喜歡學(xué)習(xí)。但是學(xué)生也要明白，看到自己缺點(diǎn)的同時(shí)，也要去看到自己的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)同學(xué)的興趣、知識(shí)、能力是有所不同的，但並沒(méi)有高低貴賤之分，只要根據(jù)自己的興趣特長(zhǎng)來(lái)發(fā)展自我，每個(gè)人都會(huì)取得成功。

2、和同學(xué)關(guān)係不好而厭學(xué)。在和同學(xué)交往過(guò)程中，要多進(jìn)行換位思考，多站在他人的角度上想問(wèn)題，自然瞭解一些自己與他人交往的技巧，學(xué)會(huì)與人溝通，與人交往。

3、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣。興趣是最好的老師，所以對(duì)學(xué)習(xí)抱有興趣的孩子一般成績(jī)都很好。但是部分學(xué)生因爲(wèi)其他的原因，手機(jī)遊戲、小說(shuō)等，對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，不熱愛(ài)學(xué)習(xí)，自然也就學(xué)不好了。