孩子早上不起床上學(xué)怎么辦

孩子上學(xué)以後，很多家長(zhǎng)就會(huì)面臨這樣一箇難題，孩子早晨總是懶牀，尤其是冬天的早上，讓孩子從溫暖的被窩裏起來(lái)是件不容易事。那麼，孩子早上不起牀上學(xué)怎麼辦呢？

孩子早上不起牀上學(xué)怎麼辦

一、早睡早起

只有早睡才能早起，晚上最好10點(diǎn)前入睡，早上起來(lái)就有精神。如果晚上11點(diǎn)後才睡甚至更晚，怎麼要求孩子早起，大人做不到，何況孩子。而且晚睡早起孩子睡不夠，當(dāng)然不願(yuàn)意起牀拉。

二、起牀的時(shí)候放音樂(lè)或者調(diào)鬧鐘

對(duì)於起牀的時(shí)候我還是更願(yuàn)意放音樂(lè)的，一來(lái)音樂(lè)輕鬆，二來(lái)音樂(lè)比如說(shuō)是英語(yǔ)兒歌什麼的，還可以在無(wú)形中學(xué)到英語(yǔ)，又磨了英文耳朵，三來(lái)孩子聽(tīng)到音樂(lè)就知道要起牀了，上學(xué)的時(shí)間到了，音樂(lè)最好規(guī)定是固定幾首，形成習(xí)慣，可以幾星期換一次也可以一箇月?lián)Q一次，看個(gè)人喜好。

三、可以唱兒歌

有時(shí)候孩子起牀有牀氣，我們可以跟他唱唱兒歌，玩玩手指遊戲，比如《起牀起牀起牀牀》等。

四、讓孩子承擔(dān)遲到的後果

有時(shí)候小孩怎麼也說(shuō)不聽(tīng)，那麼大人別老是催，好像是我自己要上課讀書(shū)那樣。孩子不起牀就讓他繼續(xù)睡，等到上學(xué)遲到了，老師會(huì)批評(píng)他什麼的，讓他知道遲到的後果，得到一些適當(dāng)?shù)膽土P，這樣一次兩次，孩子以後就會(huì)長(zhǎng)記性，不容易再犯了。

孩子早上不起牀上學(xué)的原因

首先，是不是作息混亂了。晚上睡得遲，達(dá)不到所需的睡眠時(shí)長(zhǎng)，那孩子第二天能起得來(lái)纔怪。不遵循生物鐘的週期，隨意打亂節(jié)奏，可能是導(dǎo)致孩子賴牀的主要原因。

其次，是不是養(yǎng)成了賴牀的習(xí)慣。如果每天都是由家長(zhǎng)再三再四地喊孩子起牀，那他的潛意識(shí)裏就會(huì)認(rèn)定，家長(zhǎng)一定不會(huì)讓他遲到的；同時(shí)，還可以藉此和家長(zhǎng)較較勁，以彰顯自己的存在。只要家長(zhǎng)不是真的發(fā)火，孩子絕不會(huì)起身。

再次，是不是不想去學(xué)校。做過(guò)孩子的我們都應(yīng)該記得，假如第二天要去一箇自己十分感興趣的地方，比如動(dòng)物園，那我們前一晚是睡不香的，天不亮就會(huì)嚷嚷著要起牀。

孩子早上不起牀上學(xué)，家長(zhǎng)一定要找到原因解決，並且如果想讓孩子不賴牀，最重要的是確保孩子充足睡眠。而且千萬(wàn)不要直接叫醒就讓孩子立馬起牀。