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孩子馬上高考了不想上學(xué)怎么辦

更新日期:2024-09-17 23:46:56  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子馬上高考了不想上學(xué),家長不要逼迫孩子,也不要大聲訓(xùn)斥孩子,要能對孩子的行爲(wèi)表示理解,然後找個時間和孩子聊一聊,坦誠地去開導(dǎo)孩子,讓孩子說出內(nèi)心的想法,說出自己遇到的困境,有助於緩解孩子的壓力。孩子馬上高考...

孩子馬上高考了不想上學(xué),家長不要逼迫孩子,也不要大聲訓(xùn)斥孩子,要能對孩子的行爲(wèi)表示理解,然後找個時間和孩子聊一聊,坦誠地去開導(dǎo)孩子,讓孩子說出內(nèi)心的想法,說出自己遇到的困境,有助於緩解孩子的壓力。

孩子馬上高考了不想上學(xué)怎麼辦

1、關(guān)心孩子的情緒:與孩子溝通交流,瞭解他們內(nèi)心的感受和想法,保持理解和支持,有助於緩解孩子的焦慮和緊張。

2、建立學(xué)習(xí)目標(biāo):與孩子一起制定可行的、切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo),並逐步實現(xiàn)??梢宰尯⒆痈惺艿阶约旱某砷L和進(jìn)步,從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

3、設(shè)置學(xué)習(xí)計劃:制定合理的學(xué)習(xí)計劃,明確任務(wù)和時間安排,使孩子能夠更好地掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度,提升效率。

4、不要給孩子太大的壓力:孩子抗拒去學(xué)校一定是內(nèi)心感受到壓力和不適纔不去的。可以和孩子好好交流溝通一下,不要用過高的期待來給孩子壓力,期待本身就是一種施壓。

5、找出原因:我不太相信你所說的排除外部因素。十有八九,孩子成績的嚴(yán)重下降是外在因素造成的。作爲(wèi)家長,你是否太在意成績,給孩子太大壓力?孩子會看網(wǎng)絡(luò)小說嗎?孩子與異性有親密關(guān)係嗎?你的孩子是否對自己的學(xué)習(xí)能力失去信心?孩子是不是因爲(wèi)過度焦慮、睡不好、喫不好、聽不好導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)?

6、調(diào)整心態(tài):作爲(wèi)父母,請記住你孩子的健康是最重要的。家長不要爲(wèi)了高考給孩子施加過大的壓力,造成孩子的心理障礙。老實說,這不值得失去。如果高考不好,可以補習(xí),四年、五年甚至更長的時間就能達(dá)到三年目標(biāo)。成功沒有特定的順序,壓力太大,孩子容易出問題。孩子出了問題,家長會後悔的!

總之,高三是一箇很重要的時期,這一階段的孩子學(xué)習(xí)壓力很大,如果不能及時排解就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒,出現(xiàn)不想上學(xué)的行爲(wèi)。

不過,和高一的孩子相比,高三孩子的心智已經(jīng)成熟了很多,明白了很多道理,家長可以和他們多聊聊,瞭解他們內(nèi)心的想法,如果可以找到他們厭學(xué)的原因,解決起來就比較容易了。

孩子害怕高考考不好,怎麼溝通

1、主動和孩子溝通。每個孩子都知道“有學(xué)習(xí)就會有考試”的道理,他們的內(nèi)心其實對於高分的追求要比我們強烈的多,父母可以主動關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)狀況,比如:最近的學(xué)習(xí)有沒有什麼不會的,我可以幫幫你——緩解孩子內(nèi)心的壓抑和緊張。

2、帶孩子出去運動或者放鬆。在學(xué)習(xí)上,作爲(wèi)父母的我們一定要給予孩子更多的關(guān)注,一旦發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)靜不下心或者煩躁的時候,一定要及時將孩子的注意力轉(zhuǎn)到其他方面。

我們可以和孩子說“看你學(xué)習(xí)挺累的,最近有部新電影上映,我們?nèi)タ措娪鞍桑换蛘哒f,媽媽想減肥了,你可不可以陪媽媽去跑步呢?”與其讓孩子一箇人坐在那發(fā)呆,還不如帶他出去放鬆一下,正好釋放一下學(xué)習(xí)上的壓力。

孩子馬上高考了,成績卻下降了,怎麼做才能提升孩子學(xué)習(xí)的信心

1、給予支持:家長要給予孩子足夠的支持,鼓勵孩子,幫助他們調(diào)整心態(tài),保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

2、幫助孩子進(jìn)行鍼對性地複習(xí):根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)情況,有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。可以根據(jù)高考大綱制定學(xué)習(xí)計劃,重點複習(xí)一些重要的知識點,同時要注意練習(xí)題目。

3、給孩子鼓勁加油:告訴孩子,要有堅定不移地行動,纔有可能完成逆襲,關(guān)鍵是要行動+堅定不移。行動時會累會無聊會有挫折,記住無論怎樣不再返回已往的軌道,咬牙堅持,直到高考結(jié)束。

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