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孩子老愛生氣怎么辦

更新日期:2024-09-17 20:03:10  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀小孩子愛發(fā)脾氣對於父母來說一件非常苦惱的事情,但如果家長一味地壓制他們,不讓他們正常宣泄出來,那很容易對他們的身心帶來不好的影響。所以作爲(wèi)父母一定要採取適當(dāng)?shù)姆椒?,幫助他們合理宣泄出不良情緒。那麼,孩子老愛生氣怎麼辦呢?孩子老愛生氣怎麼辦1.不能“以暴易暴”孩子發(fā)脾氣,做家長的不能也發(fā)脾氣,“以暴易暴”,以脾氣對脾氣,用大人的脾氣去壓制孩子的...

小孩子愛發(fā)脾氣對於父母來說一件非常苦惱的事情,但如果家長一味地壓制他們,不讓他們正常宣泄出來,那很容易對他們的身心帶來不好的影響。所以作爲(wèi)父母一定要採取適當(dāng)?shù)姆椒?,幫助他們合理宣泄出不良情緒。那麼,孩子老愛生氣怎麼辦呢?

孩子老愛生氣怎麼辦

1.不能“以暴易暴”

孩子發(fā)脾氣,做家長的不能也發(fā)脾氣,“以暴易暴”,以脾氣對脾氣,用大人的脾氣去壓制孩子的脾氣,甚至對吼,當(dāng)孩子生氣時,不要對他大喊大叫,大聲反駁等,這樣做只會增加自己的失控感,也會讓孩子更加失控。其次,不要對孩子使用暴力,有些家長遇到孩子發(fā)脾氣時會是對其身體使用暴力,暴力是解決不了問題的。

2.引導(dǎo)孩子正常的情緒宣泄

發(fā)脾氣其實是每一個人特有的權(quán)利,不僅是小孩子,當(dāng)你遇到不順心的或者是令人憤怒的事情,肯定是要發(fā)脾氣的,如果把氣憋在心裏,也是有可能會影響到身體健康的,但是如果亂髮脾氣,也是會影響到周圍其他人或事情。小孩子因爲(wèi)年齡小經(jīng)歷少,肯定不會懂這些,所以父母就要做好正確的引導(dǎo)。首先,小孩生氣了肯定不能強(qiáng)行制止他,父母需要進(jìn)行及時的安撫,有必要的話要讓孩子冷靜冷靜;其次,在孩子生完氣之後,要與孩子進(jìn)行交流,告訴他你可以宣泄你的情緒,但是要注意方式,不要傷害到其他人或物;最後要告訴他,無論怎樣父母都會在身邊陪伴他成長,遇見問題我們可以共同解決。

3.轉(zhuǎn)移注意力

自己想做的事情沒有完成,或者自己的願望沒有得到滿足,很多孩子就會習(xí)慣性發(fā)脾氣來得到家長的安慰。對於這種情況,家長一定要改變自己的教育方式,儘量讓他們進(jìn)行自主解決。同時也可以試著讓他們?nèi)プ鲆恍┳约焊信d趣的事情,能夠在短時間內(nèi)轉(zhuǎn)移他們的注意力。

4.父母要以身作則

給孩子樹立良好的行爲(wèi)榜樣,控制好自己的情緒,在孩子面前儘量不要發(fā)脾氣,用我們的行爲(wèi)去影響孩子,薰陶孩子,而面對孩子亂髮脾氣,我們也不要太灰心,調(diào)整好自己的心態(tài),與孩子一起面對,安全正確的引導(dǎo)孩子的行爲(wèi),讓孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié),學(xué)會正確的表達(dá)和調(diào)節(jié)自己的情緒。

每個人都有喜怒哀樂,小孩子也不例外,所以家長在面對脾氣不好的孩子時,一定要保持冷靜,不對他們“以暴制暴”,而是應(yīng)該給他們做好榜樣,引導(dǎo)他們正確宣泄不良情緒。

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