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孩子有了負(fù)面情緒家長怎么辦

更新日期:2024-09-17 19:56:55  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子在成長過程中,難免會遇到不如意的事情,這個時候孩子就會產(chǎn)生負(fù)面情緒,身爲(wèi)家長一定要注意觀察孩子的狀態(tài),及時引導(dǎo)孩子,不要讓孩子的負(fù)面情緒影響到日常生活,要幫助孩子緩解情緒。孩子有了負(fù)面情緒家長怎麼辦1、可以尋求專業(yè)幫助。如果孩子情緒特別嚴(yán)重,或者雖然反應(yīng)不激烈,但持續(xù)時間特別久,孩子的性格...

孩子在成長過程中,難免會遇到不如意的事情,這個時候孩子就會產(chǎn)生負(fù)面情緒,身爲(wèi)家長一定要注意觀察孩子的狀態(tài),及時引導(dǎo)孩子,不要讓孩子的負(fù)面情緒影響到日常生活,要幫助孩子緩解情緒。

孩子有了負(fù)面情緒家長怎麼辦

1、可以尋求專業(yè)幫助。如果孩子情緒特別嚴(yán)重,或者雖然反應(yīng)不激烈,但持續(xù)時間特別久,孩子的性格變得不一樣了,很沉默很內(nèi)向了,這時候家長就要注意了,有些東西不是我們可以處理的。我們可能需要尋求專業(yè)的幫助。

2、面對孩子的負(fù)面情緒,父母先保持平和穩(wěn)定。當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時候,父母要做的是,先控制好自己的情緒。不能讓孩子的情緒引起自己的情緒,很多的父母看到孩子的哭鬧、生氣、憤怒時,一下就被孩子的負(fù)情緒引爆,要不心煩意亂不允許孩子哭;要不比孩子還憤怒、生氣,對孩子大吼大叫。

這樣做,孩子或者會聽話,不再哭鬧、生氣,但也會立馬壓抑自己的情緒。

3、給孩子做好榜樣。如果孩子有負(fù)面情緒時,父母保持鎮(zhèn)定,能夠積極控制憤怒,對孩子和父母雙方都有好處。父母不僅不會傷害孩子,還會爲(wèi)他們樹立榜樣。孩子肯定能觀察到父母生氣,父母處理憤怒的方式對他們很有教育作用。

4、給孩子釋放的空間。我們都知道,孩子也需要釋放自己的壓力,以此來緩解自己內(nèi)心的不快,所以當(dāng)孩子出現(xiàn)不好的情緒時,我們不妨讓孩子自己待一會,給他釋放的機(jī)會。

孩子發(fā)脾氣,家長的幾種做法,對孩子的影響深遠(yuǎn)

1、堅持講道理。有些家長在孩子犯錯誤、發(fā)脾氣的時候,堅持會和孩子講道理,希望孩子聽清事情的道理,可以明辨是非,不隨意發(fā)脾氣,可這只是父母所認(rèn)爲(wèi)的理想結(jié)果。

孩子生氣發(fā)脾氣的時候,聽不進(jìn)去任何道理,父母越在一邊講所謂的道理,孩子就越是覺得父母在編織謊言,越不讓他去做什麼事情,他就會越覺得煩躁。

2、哄孩子。孩子一生氣、發(fā)脾氣,家長就束手無策,利用各種方法去哄孩子。新鮮的玩具,好喫的零食,希望孩子可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,但是時間一長,他們就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)無法滿足孩子的要求了。

哄的招數(shù)對孩子已經(jīng)不管用了,孩子的脾氣甚至又上升了一大截。這都是父母盲目哄的結(jié)果,孩子已經(jīng)被慣壞了,又能怪得了誰呢?

面對孩子的負(fù)面情緒,家長的教育誤區(qū)

1、武力壓制。任何人遭遇別人的壞情緒,心情通常都是不好的,不管是親人還是朋友。父母和孩子之間也是如此,當(dāng)孩子不聽話或是遭遇挫折的時候,大部分父母的第一反應(yīng)都不會很有耐心。

這是因爲(wèi)情緒很容易被傳染,比如一箇人大聲對你說話,你也可能大聲地回覆他;別人對你不友善的時候,你也不會給他好臉色。

2、盲目說教。遇到孩子的問題,無論大事小事,父母最常用的方法就是說教。說教對於父母來說是最不費(fèi)力,可效果通常也不見得會每次都好。

父母爲(wèi)什麼喜歡說教呢?因爲(wèi)他們習(xí)慣性把自己放在了比較高的一箇位置,覺得自己比孩子的人生經(jīng)驗豐富,見解也肯定是對的,就會採取居高臨下的態(tài)度教育。

3、冷漠無視。當(dāng)父母覺得孩子聽不進(jìn)教訓(xùn)時,就會採用冷漠的態(tài)度對待孩子。父母的心裏的想法是:說再多也沒有用,還不如讓他冷靜一下,這樣做就不會慣著孩子??捎袝r稍不注意,就容易陷入“冷處理”的範(fàn)疇,慢慢吞噬孩子的安全感。

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