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孩子的自制力差需要家長(zhǎng)做什么

更新日期:2024-09-17 16:04:58  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子的自制力差,這對(duì)孩子學(xué)習(xí)還有生活來(lái)講,肯定是不利的,自制力強(qiáng)的人學(xué)習(xí)會(huì)上進(jìn),生活會(huì)有目標(biāo),家長(zhǎng)都希望自己的孩子自制力強(qiáng),可是有些大人自己都做不到,教育孩子,身教重於言教。孩子的自制力差需要家長(zhǎng)做什麼1、加強(qiáng)思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質(zhì)。一般來(lái)說(shuō),具有崇高理想抱負(fù)的人決不會(huì)爲(wèi)區(qū)區(qū)小事而感情衝動(dòng)產(chǎn)生不良行爲(wèi)。因此,要提高自制力最根...

孩子的自制力差,這對(duì)孩子學(xué)習(xí)還有生活來(lái)講,肯定是不利的,自制力強(qiáng)的人學(xué)習(xí)會(huì)上進(jìn),生活會(huì)有目標(biāo),家長(zhǎng)都希望自己的孩子自制力強(qiáng),可是有些大人自己都做不到,教育孩子,身教重於言教。

孩子的自制力差需要家長(zhǎng)做什麼

1、加強(qiáng)思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質(zhì)。一般來(lái)說(shuō),具有崇高理想抱負(fù)的人決不會(huì)爲(wèi)區(qū)區(qū)小事而感情衝動(dòng)產(chǎn)生不良行爲(wèi)。因此,要提高自制力最根本的方法是樹(shù)立正確的人生觀、世界觀,保持樂(lè)觀向上的健康情緒。

2、提高文化素養(yǎng)。一般來(lái)說(shuō),一箇人的文化素養(yǎng)同其承受能力和自控能力成正比。文化素質(zhì)比較高的人往往能夠比較全面正確認(rèn)識(shí)事物,認(rèn)識(shí)自我和他人的關(guān)係,自覺(jué)地進(jìn)行自我控制、自我完善。

3、穩(wěn)定情緒。用合理髮泄、注意力轉(zhuǎn)移、遷移環(huán)境等方法,把將要引發(fā)衝動(dòng)的情緒宣泄和釋放出來(lái),保持情緒穩(wěn)定,避免衝動(dòng)。

4、要強(qiáng)化自我意識(shí)。遇事要沉著冷靜,自己開(kāi)動(dòng)腦筋,排除外界干擾或暗示,學(xué)會(huì)自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理,克服自卑,培養(yǎng)自信心和獨(dú)立性。

5、通過(guò)榜樣的力量,引導(dǎo)孩子的行爲(wèi)。不論是幼兒還是小學(xué)生,他們都能從父母對(duì)待他人的方式中學(xué)會(huì)怎樣對(duì)待他人。父母要恰當(dāng)表達(dá)自己的感受,指導(dǎo)孩子在不壓抑自己的情緒同時(shí),也不能通過(guò)發(fā)脾氣來(lái)表達(dá)感受。

例如父母跟孩子一起分享自己的感受,在這其中,父母就教給孩子很多東西,孩子可以看到父母是如何表達(dá)沮喪、興奮、悲傷和愉悅的。潛移默化中,孩子漸漸學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的感受。

6、家長(zhǎng)與孩子間有效的交流。通過(guò)有效的交流,幫助孩子成長(zhǎng)父母友好而尊重地與孩子交流時(shí),不僅能讓孩子心悅誠(chéng)服地聽(tīng)話,還可幫助他們處理周圍事物,幫助孩子解決衝突,讓他學(xué)習(xí)自控與合作。

交流時(shí),父母要注意孩子的優(yōu)點(diǎn),及時(shí)鼓勵(lì),這樣的鼓勵(lì)會(huì)讓孩子更加積極,也會(huì)讓他感覺(jué)到家長(zhǎng)的關(guān)注;也要及時(shí)糾正他們的缺點(diǎn)。

7、通過(guò)訓(xùn)練,培養(yǎng)孩子的做事意志力。家長(zhǎng)可讓孩子學(xué)下棋、畫(huà)畫(huà)等,讓孩子經(jīng)過(guò)努力學(xué)會(huì)這些技能,在這其中鍛鍊他們注意的集中性和耐心。

另外,家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子做事有始有終的習(xí)慣。別人的交談、門(mén)外的聲響,都會(huì)使孩子中斷正在進(jìn)行的事情。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子克服困難和障礙,督促他在一定時(shí)間內(nèi)完成某項(xiàng)活動(dòng),使他感受到成功的喜悅。

利用“肯定式教養(yǎng)”培養(yǎng)孩子的自律

“否定式教育”理念是關(guān)注孩子表現(xiàn)不好時(shí),然後通過(guò)監(jiān)督控制,讓孩子做出正確行爲(wèi),這利用的是他律。

而“肯定式教養(yǎng)”理念恰恰相反,它關(guān)注的孩子表現(xiàn)好的時(shí)候,然後肯定表?yè)P(yáng)孩子好的時(shí)候。因爲(wèi)孩子本身就有強(qiáng)烈獲得認(rèn)同感、價(jià)值感的需求,所以當(dāng)父母表現(xiàn)好的時(shí)候,他們會(huì)想表現(xiàn)的更好,於是孩子就會(huì)力爭(zhēng)做的更好。而這動(dòng)力完全來(lái)源於內(nèi)驅(qū)力,可以幫助孩子更好的實(shí)現(xiàn)自律……

就拿孩子學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),如果我們總是抓孩子不學(xué)習(xí)的時(shí)候,批評(píng)孩子、指責(zé)孩子,要求孩子去學(xué)習(xí),這既是貶低打擊孩子,也是利用外力來(lái)控制孩子,是無(wú)法幫助孩子自律的去學(xué)習(xí)的。

但是如果我們關(guān)注孩子優(yōu)點(diǎn),更多的是肯定表?yè)P(yáng)孩子學(xué)習(xí)好的優(yōu)點(diǎn),孩子獲得了更多的價(jià)值感、成就感和認(rèn)同感,他們就會(huì)激發(fā)更大的學(xué)習(xí)熱情,也就可以更加積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。這就是“肯定式教養(yǎng)”理唸的神奇之處。

家長(zhǎng)應(yīng)該怎麼培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣

一是,在條件允許的情況下,家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)有關(guān)孩子教育方面的新理念、新方法,樹(shù)立正確的家庭教育觀念。家長(zhǎng)要首先養(yǎng)成良好的生活和讀書(shū)、學(xué)習(xí)習(xí)慣,帶頭遵守家規(guī),不斷提高自身思想道德水平,發(fā)揮榜樣示範(fàn)作用。

二是,家長(zhǎng)要正確評(píng)價(jià)自己的孩子。人無(wú)完人,對(duì)於孩子在行爲(wèi)習(xí)慣方面的主要優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),家長(zhǎng)要做到心中有數(shù)。尤其要清楚自己的孩子在行爲(wèi)習(xí)慣方面的弱點(diǎn),在與班主任共同協(xié)商的基礎(chǔ)上,制定矯正方案。

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