怎么提高孩子的自信心

不自信來(lái)源於心理上消極的自我暗示，是一種自覺(jué)低人一等的慚愧、羞怯、畏縮，甚至心灰意冷的消極情緒。若家長(zhǎng)引導(dǎo)不當(dāng)，嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致孩子的墮落，誤入歧途，那麼怎麼提高孩子的自信心呢？

怎麼提高孩子的自信心？

1、包容孩子的不足，肯定孩子的長(zhǎng)處。

自信的形成需要內(nèi)在和外在的安全感，爸媽無(wú)條件的愛(ài)、接納，和對(duì)孩子無(wú)微不至的照料會(huì)給到孩子這種安全感，讓孩子感受到自己的存在，讓孩子舒適、自在、充滿自信。

尤其年齡小的孩子沒(méi)有自我評(píng)價(jià)的能力，他們對(duì)自己行爲(wèi)好壞的判斷都是從爸媽那裏得來(lái)的。爸媽對(duì)孩子肯定和欣賞的態(tài)度會(huì)讓孩子有認(rèn)同感，讓孩子看到自己的價(jià)值，從而產(chǎn)生自信。

2、不與他人攀比。

有的家長(zhǎng)總喜歡拿自己孩子跟別人家孩子比較，並且永遠(yuǎn)是別人家的孩子能幹。其實(shí)你的孩子並沒(méi)有比任何人差，而你卻總是拿別的孩子來(lái)刺激他，那麼他就會(huì)產(chǎn)生對(duì)自己的懷疑：“我真的不如別人嗎？媽媽總是這麼說(shuō)。”久而久之，這種暗示就像慢性毒藥會(huì)漸漸腐蝕孩子原本的自信，甚至連自己本身引以爲(wèi)豪的優(yōu)勢(shì)都會(huì)忍不住置疑，這種“串聯(lián)式”的影響對(duì)孩子來(lái)說(shuō)無(wú)異於雙重否定。

3、對(duì)孩子的期望要適度。

有些家長(zhǎng)常常給孩子設(shè)立無(wú)法達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。例如，希望孩子保持房間非常整潔，希望他們必須把作業(yè)做到十全十美。在與孩子的交談中，總是認(rèn)爲(wèi)孩子還沒(méi)有盡力，覺(jué)得他們本來(lái)可以做得更好。這樣孩子自然無(wú)法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，家長(zhǎng)也就失去了鼓勵(lì)孩子的願(yuàn)望。對(duì)待已有自卑心理的孩子，父母應(yīng)適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求。幫助有自卑心理的孩子從自己的行爲(wèi)中獲得滿足和動(dòng)力，從而增強(qiáng)他的自信心。

4、在做家務(wù)中培養(yǎng)孩子的自信。

小孩子一般把家務(wù)當(dāng)遊戲，而且具有真實(shí)感和實(shí)用價(jià)值的家務(wù)卻比玩玩具快樂(lè)得多。做家務(wù)的過(guò)程會(huì)讓孩子感覺(jué)生活在真實(shí)的世界裏，讓他們產(chǎn)生更大的成就感和價(jià)值感，成爲(wèi)陽(yáng)光、有生命活力、自信的孩子。

5、加強(qiáng)體育鍛煉。

體育運(yùn)動(dòng)既能使孩子身心發(fā)展更加平衡，促進(jìn)孩子身體發(fā)育，使身體更加強(qiáng)壯；也有利於鍛鍊孩子的思考能力、語(yǔ)言能力，使孩子更有勇氣、更敢於挑戰(zhàn)自己，也更自信。

6、出去旅遊。

新的環(huán)境是重新改變孩子的契機(jī)。新環(huán)境容易讓孩子改變，孩子從心理上也不會(huì)過(guò)多地排斥新環(huán)境中的人和物，也更願(yuàn)意與其相處。帶孩子去旅遊是最好的辦法，讓孩子試著去做曾經(jīng)不敢去做的事，比如與陌生人交流等。要懂得，有些孩子是特別排斥當(dāng)前環(huán)境中的某些人，就算父母再怎麼鼓勵(lì)，孩子也不願(yuàn)去接觸，而改變環(huán)境就是最好的辦法。

孩子的自信心不足的原因有哪些？

一、爲(wèi)孩子包辦一切。

在中國(guó)家庭中，很多父母對(duì)孩子的起居生活照顧得無(wú)微不至，包括孩子的課餘時(shí)間也是由父母安排分配，沒(méi)有一點(diǎn)自己的獨(dú)立時(shí)間及空間，這種包辦的生活會(huì)使孩子養(yǎng)成生活上依賴，沒(méi)有獨(dú)立性，學(xué)習(xí)上被動(dòng)的消極情緒對(duì)孩子的成長(zhǎng)很不利，應(yīng)該要養(yǎng)成孩子獨(dú)立承擔(dān)自己的責(zé)任，什麼事情都替孩子鋪墊好，孩子在成年以後在羣體中無(wú)法獨(dú)立，會(huì)感到自己一無(wú)是處，毫無(wú)自信。

二、忽略孩子的存在。

在孩子的童真時(shí)代，他們所看到所聽(tīng)到的人或事，都是充滿好奇心的，這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)時(shí)常感到奇妙並心中存在很多疑問(wèn)，而作爲(wèi)父母的我們，不能因爲(wèi)忙或不懂得解答就對(duì)孩子表現(xiàn)出特別不耐煩的態(tài)度，如果家長(zhǎng)在孩子?jì)胗變簳r(shí)期就表現(xiàn)出不聽(tīng)孩子說(shuō)活或者不理睬孩子，孩子會(huì)以爲(wèi)這是正常的行爲(wèi)，從而造成孩子無(wú)法樹(shù)立自信心。

三、拿別人家的孩子做比較。

日常中，許多父母爲(wèi)了激發(fā)孩子，會(huì)經(jīng)常拿別人家的孩子與自己家的孩子做比較，以爲(wèi)這樣能讓孩子更爲(wèi)上進(jìn)，其實(shí)恰恰相反，這樣只會(huì)打擊孩子的自信心，讓孩子潛意識(shí)感到自卑，覺(jué)得自己在父母心中是個(gè)什麼都做不好的孩子。

四、無(wú)意的嘲笑。

孩子小時(shí)候比較懵懂，做的某些事大多言行在大人看來(lái)有時(shí)候比較可笑，父母覺(jué)得好玩有時(shí)候會(huì)無(wú)意間取笑了孩子，這其實(shí)會(huì)讓正常嘗試這件事的寶寶來(lái)說(shuō)感到很傷心，覺(jué)得被父母否定了，從而失去了信心，所以大人們?cè)谛Φ耐瑫r(shí)也要對(duì)孩子進(jìn)行細(xì)心的教導(dǎo)。