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孩子怎么樣才能自律

更新日期:2024-09-16 23:10:43  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀自律就是在規(guī)定的時(shí)間做規(guī)定的事情,家長(zhǎng)要想培養(yǎng)一箇自律的孩子,就要做出很多努力,更需要的是掌握好教育的原則。因爲(wèi)隨著孩子的年齡的增長(zhǎng),孩子會(huì)變得越來(lái)越不好管教。孩子怎麼樣才能自律1、加強(qiáng)孩子對(duì)時(shí)間的管理。良好的自我控制能力離不開(kāi)對(duì)時(shí)間的管理,當(dāng)孩子對(duì)時(shí)間有了一定的認(rèn)識(shí)後,家長(zhǎng)就要逐漸培養(yǎng)孩子在時(shí)間上的自律意識(shí)...

自律就是在規(guī)定的時(shí)間做規(guī)定的事情,家長(zhǎng)要想培養(yǎng)一箇自律的孩子,就要做出很多努力,更需要的是掌握好教育的原則。因爲(wèi)隨著孩子的年齡的增長(zhǎng),孩子會(huì)變得越來(lái)越不好管教。

孩子怎麼樣才能自律

1、加強(qiáng)孩子對(duì)時(shí)間的管理。良好的自我控制能力離不開(kāi)對(duì)時(shí)間的管理,當(dāng)孩子對(duì)時(shí)間有了一定的認(rèn)識(shí)後,家長(zhǎng)就要逐漸培養(yǎng)孩子在時(shí)間上的自律意識(shí)。孩子想做某一件特別喜歡的事情,比如看電視、上網(wǎng)玩遊戲時(shí),家長(zhǎng)要先和孩子約定玩的時(shí)間,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)孩子可以盡情的玩,約定時(shí)間一到,孩子必須自覺(jué)停止。

2、給孩子提供動(dòng)機(jī)。訓(xùn)練孩子的自律能力,不能光憑家長(zhǎng)的“行政命令”,最好給孩子提供一箇有誘惑力的動(dòng)機(jī)。家長(zhǎng)首先要瞭解什麼纔是孩子真正在乎或需要的事情,當(dāng)要求孩子在某一方面自律時(shí),儘可能想辦法把你的要求與孩子的某種需求關(guān)聯(lián)起來(lái),構(gòu)成因果關(guān)係,給孩子的自律提供一箇強(qiáng)大的動(dòng)機(jī),促使孩子心甘情願(yuàn)的去完成。

3、在孩子想嘗試做某件事情的時(shí)候很多家長(zhǎng)都怕孩子傷到,怕孩子幹不了阻止孩子做想做的事情,長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)是孩子對(duì)父母有依賴性的。家長(zhǎng)們可以嘗試讓孩子自己做事情,而家長(zhǎng)不放心的話可以從旁協(xié)助。

4、制定規(guī)矩。有了明確的目標(biāo)和規(guī)定,纔是培養(yǎng)孩子擁有自律能力的基礎(chǔ)。對(duì)於年幼的孩子來(lái)說(shuō),控制不住自己的想法基本上已經(jīng)成爲(wèi)了家常便飯。比如,看電視,喫零食等,在這一過(guò)程中,他們不會(huì)像我們大人一樣有“我只看一會(huì)就去寫(xiě)作業(yè)”、“我只吃一點(diǎn)”等想法,更多的是需要監(jiān)督完成,所以就需要家長(zhǎng)給他們定好規(guī)矩。

孩子缺乏自律性的原因

1、父母自己缺乏自律,惡劣的“模仿效應(yīng)”。孩子們從出生到幼年和童年甚至青年的成長(zhǎng),會(huì)把身邊的視作學(xué)習(xí)的標(biāo)桿。父母理性溫和,孩子也大多會(huì)成長(zhǎng)爲(wèi)那樣的樣子。反之,父母生活方式混亂,性情喜怒無(wú)常,孩子也同樣會(huì)依樣畫(huà)葫蘆。

2、父母對(duì)孩子的愛(ài)不夠。父母對(duì)孩子的愛(ài)的缺失,著重體現(xiàn)在,沒(méi)有把時(shí)間和精力用在孩子身上。爲(wèi)什麼愛(ài)的缺失也與自律有關(guān)呢?父母的愛(ài)之多少,決定了家庭教育的優(yōu)劣。

3、父母的催促,往往給了孩子反覆拖延的信號(hào)。孩子自律的問(wèn)題第二來(lái)源於拖延,但是或許令許多家長(zhǎng)想不到的原因是,孩子拖延問(wèn)題現(xiàn)象的出現(xiàn),往往伴隨著一箇嘮叨或者愛(ài)催促的父母。這也往往能夠解釋,爲(wèi)什麼有的愛(ài)整理的家長(zhǎng),卻常教養(yǎng)出一箇東西胡亂擺放的孩子。

孩子缺乏自律性的表現(xiàn)

1、自控力差,容易分心,做事不能專注。自律性差的孩子自控力通常都很不好。這類孩子不能專注做一件事情,很可能書(shū)看到一半,看到玩具又去玩玩具去了。到了上學(xué)之後,經(jīng)常會(huì)作業(yè)做到一半又被別的事情吸引,最後導(dǎo)致作業(yè)沒(méi)辦法完成的情況會(huì)很多。

2、丟三落四,沒(méi)有責(zé)任心。因爲(wèi)缺乏自律性,通常都沒(méi)什麼責(zé)任心。東西經(jīng)常丟三落四,不是筆不見(jiàn)了就是作業(yè)本不見(jiàn)了。有些甚至連上學(xué)書(shū)包和書(shū)本都可以忘記帶。

3、沒(méi)有時(shí)間觀念,做事拖拖拉拉。因爲(wèi)沒(méi)有責(zé)任心,自控力差,所以時(shí)間觀念感也不強(qiáng)。做什麼事情都拖拖拉拉,原本一小時(shí)能寫(xiě)完的作業(yè),這裏玩玩,那裏摸摸,可以拖到幾個(gè)小時(shí)才寫(xiě)完。

4、做事沒(méi)目標(biāo),沒(méi)有幹勁。沒(méi)啥理想,也沒(méi)啥目標(biāo)。做任何事情都是“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”,不能堅(jiān)持。

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