青少年心理發(fā)展3個(gè)階段

青少年心理發(fā)展三個(gè)階段：自我認(rèn)同的建立

青少年是人的成長(zhǎng)期，心理發(fā)展經(jīng)歷著多個(gè)階段，每個(gè)階段都有其特點(diǎn)，各自發(fā)展。自我認(rèn)同的建立是青少年心理發(fā)展的一個(gè)重要階段。

階段一：自我概念的認(rèn)識(shí)

青少年從13歲左右開始進(jìn)入這個(gè)階段，他們開始正視自己，認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)也注意到周圍人的態(tài)度和看法對(duì)自己的影響。青少年開始形成自我概念，這個(gè)概念包括自己的興趣愛好、能力、個(gè)性、價(jià)值觀等因素，這些因素構(gòu)成了青少年自我認(rèn)知的基礎(chǔ)。青少年往往通過自我探索、體驗(yàn)和變革來建立自我概念，這一過程需要加強(qiáng)自我意識(shí)和自我價(jià)值感，增強(qiáng)自我表達(dá)的能力和勇氣，以及充分利用存在的機(jī)會(huì)和資源，提升自我能力和素質(zhì)。

階段二：自我評(píng)價(jià)的確定

進(jìn)入青春期后，青少年進(jìn)入自我評(píng)價(jià)的階段。這是一個(gè)非常重要的階段，因?yàn)樗麄冮_始對(duì)自己進(jìn)行評(píng)估，認(rèn)為自己的能力、個(gè)性和價(jià)值上有何長(zhǎng)處或不足。青少年在自我評(píng)價(jià)中往往會(huì)被自己對(duì)自己的期待所干擾，會(huì)出現(xiàn)不知道什么才是自己實(shí)際能力的情況。許多青少年為了追求高標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)出現(xiàn)太過自我批判或是太過自我妥協(xié)的情況。在這一階段中，關(guān)鍵是要培養(yǎng)青少年具備客觀、理性和全面的思想觀念，鼓勵(lì)他們相信自己能夠克服困難和面對(duì)挫折，在評(píng)價(jià)中建立真實(shí)的自我形象。

階段三：自我認(rèn)同的建立

自我認(rèn)同的建立是青少年心理發(fā)展最后一個(gè)階段，它是自我概念認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)確定的終極目標(biāo)。自我認(rèn)同是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的價(jià)值和能力的肯定，它是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和自我實(shí)現(xiàn)的前提和保障。青少年在自我認(rèn)同的過程中，需要克服外部因素的影響，找到自己的定位和目標(biāo)，在實(shí)踐中增強(qiáng)自信心和自我價(jià)值感。在這一階段中，家長(zhǎng)和教育者需要給予青少年充分的支持和理解，在他們認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己的時(shí)候給予真實(shí)的評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，在他們確立自我認(rèn)同的時(shí)候給予充分的支持和肯定。