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徐州心理咨詢中心：這屬于強(qiáng)迫癥么-

更新日期：2022-01-08 02:35:55　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀每天上班前有必要逼迫自己天天重復(fù)做的幾件工作,不然心思一天都不會(huì)結(jié)壯,覺得有欠好的工作產(chǎn)生,比方每天早上起床后做的工作有必要按次序來,不能倒置;每天早上上車后才干把手機(jī)開機(jī)………我應(yīng)該怎樣戰(zhàn)勝這些壞習(xí)慣,讓自己隨性些。...

每天上班前有必要逼迫自己天天重復(fù)做的幾件工作,不然心思一天都不會(huì)結(jié)壯,覺得有欠好的工作產(chǎn)生,比方每天早上起床后做的工作有必要按次序來,不能倒置;每天早上上車后才干把手機(jī)開機(jī)………我應(yīng)該怎樣戰(zhàn)勝這些壞習(xí)慣,讓自己隨性些。

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