心理學(xué)情感：我太累了想結(jié)束也想再努力變好

女16歲一年前確診郁悶中度沒有醫(yī)治在持續(xù)上學(xué)現(xiàn)在除了郁悶其他一些感覺也越來越嚴(yán)峻了什么都懼怕比方空闊或許密閉,越來越懼怕,總覺得有人要害我或許殺我,極點(diǎn)簡(jiǎn)單被嚇到,一回家就會(huì)鎖門并且持刀查看家里有沒有人躲起來還十分懼怕自己會(huì)得病死比方齲齒就一向覺得牙要掉了隨時(shí)去舔恨不能馬上去醫(yī)院補(bǔ)胃疼就覺得自己胃癌了也憂慮爸爸媽媽和朋友會(huì)出事比方我媽不接電話就懼怕她出事故了,我爸出去喝酒了就憂慮他會(huì)猝死什么都怕并且很簡(jiǎn)單有自殘行為一懼怕就想撞墻扯頭發(fā)越來越嚴(yán)峻影響生活了怎么辦才好