我失戀了怎么辦：焦慮不安抑郁暴躁心慌

我本年14,是女生(我在學(xué)校經(jīng)歷過(guò)精神上的學(xué)校欺負(fù),我不知道有沒(méi)有聯(lián)系但我仍是說(shuō)一下)壓力不是很大,可是我的脾氣越來(lái)越浮躁,特別簡(jiǎn)單焦慮,自己都能把自己氣哭,不可思議的氣憤,有一次氣憤把自己憋的流鼻血,臉上爆豆我很煩,我莫名就從心里升起一團(tuán)火,尤其是對(duì)自己的家人,有時(shí)分我在上課她們進(jìn)來(lái)叫我吃飯我都會(huì)自己氣的不可,真的便是不可思議的很傷心很氣憤很煩躁,我原本脾氣是還好的,可是現(xiàn)在就變這樣了,我有時(shí)分會(huì)自己抓狂,會(huì)不可思議考慮自己活著的含義,看到一些了解的場(chǎng)景會(huì)很心酸,會(huì)不可思議的哭,不可思議的難過(guò),有時(shí)分我做的夢(mèng)是很實(shí)在很實(shí)在的,我醒過(guò)來(lái)之后心里都很難過(guò),由于夢(mèng)里的東西或許是我莫名的巴望和夢(mèng)想吧。自己不知道為什么就生悶氣悶到難過(guò),會(huì)想摔東西砸東西。。乃至我會(huì)夢(mèng)想自己s人。。我看那種xue腥bao力的視頻我會(huì)厭惡可是又很想看。。我回很夸姣的夢(mèng)想自己s人時(shí)分的感覺(jué)。。我自己會(huì)不可思議的畫(huà)一些很怪異的簡(jiǎn)筆畫(huà)。。我乃至?xí)约貉杏憇人方法。。(可是我沒(méi)想過(guò)要真的s人)可是我的潛意識(shí)一直在巴望的感覺(jué)。。一件小事我就會(huì)煩的不可哪怕是對(duì)我好的事,我真的好苦惱,我也很懼怕,今日早上由于我媽媽進(jìn)我房間沒(méi)關(guān)緊門我就氣的想摔東西,每天腦子里很亂很亂想爆破相同。我想問(wèn)我這是怎么了,會(huì)不會(huì)跟青春期有關(guān)??給我點(diǎn)主張吧我真的好難熬