浙江大學(xué)心理咨詢：我要瘋了,我既然拿自己的頭去撞墻

我想我現(xiàn)已嚴(yán)峻抑郁癥了,自己生了孩子天天帶著娃,老公也沒關(guān)懷過我,感覺自己的癥狀越來約嚴(yán)峻了,娃小,才7個月,常常不聽話,哄睡要半響個把小時,真的,有的時分心里好煩躁好氣憤,不知道哪里來的莫名的火,我已然朝寶寶發(fā)脾氣,兇她,今天是我最嚴(yán)峻的一天,下午1點哄了一個小時不睡,一向動一向踢,三點開端接著哄她,他很困,睡著了,又很餓,一向醒,泡奶給她喝,她又不睡了,前后還沒睡20分鐘,喝完奶哄了兩個小時不睡我真的瘋了,心里的火蹭蹭的冒上來,我對她兇,還想把她丟在地上,我還有沉著,是給她放在床上,抱起來接著哄,仍是不睡,她分明很困確變得很振奮,我打她屁股大腿她哭了,我又拿自己的頭撞墻,摔自己巴掌,她看到也嚇到了,我不知道怎樣辦,我怎樣會變成這樣,誰能幫幫我,我不想讓她有一個這樣的媽媽。我真的太恨自己了,我怎樣能夠這樣做,我是不是得了嚴(yán)峻的抑郁癥?我該怎樣辦?我真的怕有一天我失掉沉著,做出損傷孩子的工作