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重慶哪里有心理咨詢(xún)：放假失眠咋整

更新日期：2022-01-07 00:49:13　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀最近由于肺炎的事。單位會(huì)放很長(zhǎng)時(shí)刻的假。但也不知道白日睡多的事。仍是咋了。深夜睡睡覺(jué)老醒。醒了還睡不著。有時(shí)分會(huì)想入非非。其實(shí)放假正好養(yǎng)身體的時(shí)分。不知道怎樣就睡不著。怎樣處理這件事啊。也不能老這樣吧...

最近由于肺炎的事。單位會(huì)放很長(zhǎng)時(shí)刻的假。但也不知道白日睡多的事。仍是咋了。深夜睡睡覺(jué)老醒。醒了還睡不著。有時(shí)分會(huì)想入非非。其實(shí)放假正好養(yǎng)身體的時(shí)分。不知道怎樣就睡不著。怎樣處理這件事啊。也不能老這樣吧

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