心理描寫是什么：我迷失了自己。。該怎么辦

我是個(gè)內(nèi)向的人,我在盡量鋪開自己但在人群中我仍然顯得不自然躡手躡腳別人說(shuō)什么我都是百依百順作業(yè)上也很警覺(jué)不容許自己犯錯(cuò)從不遲到我現(xiàn)在在單位上上班,上了快一個(gè)月吧,這里有許多部分。但有一次我在樓下就事作業(yè)室里邊坐了好幾個(gè)人一個(gè)主任給我50元錢要我買一包檳榔,說(shuō)要我把50元錢都用完,買飲料什么的想吃什么買什么。我從超市回來(lái)就買了包檳榔和口香糖,剩余的錢還給主任,主任一臉排擠的姿態(tài)說(shuō)我太厚道了,說(shuō)什么做什么,要是換我周圍那個(gè)助理他必定會(huì)為自己買杯牛奶,作業(yè)室里的人都議論紛紛在笑我,說(shuō)我這種厚道的人換任何崗位都。。。話沒(méi)說(shuō)完。我才知道我那樣做是挺傻的。。感覺(jué)現(xiàn)在是徹底沒(méi)了自我,很考慮別人感觸,不顧忌自己的感觸,姑息任何人。平常在作業(yè)室里一般只要作業(yè),不會(huì)參加談天。跟上司說(shuō)話總是會(huì)嚴(yán)重不自傲,我不知道該怎么辦。