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心理干預(yù)：過(guò)分關(guān)注討厭的人

更新日期：2022-01-04 12:30:02　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我總是過(guò)火重視厭煩的人的一舉一動(dòng),盡管設(shè)置了不看她的朋友圈,可是我會(huì)情不自禁地址她的頭像去看她的動(dòng)態(tài),腦子里也整天想著她的所做所為,感覺(jué)整個(gè)人被厭煩的人占有了,不想要這樣,卻控制不了自己的思維...

我總是過(guò)火重視厭煩的人的一舉一動(dòng),盡管設(shè)置了不看她的朋友圈,可是我會(huì)情不自禁地址她的頭像去看她的動(dòng)態(tài),腦子里也整天想著她的所做所為,感覺(jué)整個(gè)人被厭煩的人占有了,不想要這樣,卻控制不了自己的思維

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