心理學與生活：疑心病太重,嚴重影響我的生活

我和男朋友是網(wǎng)戀,我在網(wǎng)上的時分特善談,一到實際中就無法跟男生或許陌生人共處那種,五一我和他第一次碰頭,咱們待著一同都覺得有些為難,不知說什么,從我見了他那一刻開端我就每時每刻都在想他,他不找我,我就開端置疑他不愛我了,今日他都沒有自動找我,都是我自動找他,曾經(jīng)都不是這樣的,他是不是見了實際中的我之后就不愛我了,我好懼怕,我怕他哪一天跟我說分手,我每時每刻都在想這個問題,徹底無法靜下來心來,也無法仔細上課了,很不安,很不安,在他面前感覺自己一無可取,我該怎么辦,我好怕他不愛我了,那我該怎么辦,我現(xiàn)在就想著,假如他跟我提分手了,我想我再也不會去談戀愛了,這是第一次談戀愛,也會是最終一次,我是不是有問題,我想時時刻刻都跟他在一同,他一沒有回復我,我就傷心,就開端覺得他不愛我了,我總是感覺他不愛我,我該怎么辦,我把一切依靠都傾瀉到了他的身上,我怎么做才能夠不這么傷心與不安,