心理治療組：我是不是得了抑郁還是什么-

我自身懼怕出去找工作,但真實(shí)沒(méi)辦法硬逼自己去面試了一次。成果去了工作崗位不敢說(shuō)話,有問(wèn)題想問(wèn)也不敢問(wèn)(手就會(huì)出汗呈現(xiàn)緊張狀況,呼吸也有點(diǎn)細(xì)微憋的慌),晚上需求靠催眠大師app入眠,簡(jiǎn)直天天失眠,特別簡(jiǎn)單想入非非,時(shí)不時(shí)的會(huì)呈現(xiàn)幻聽(tīng)(遭受過(guò)言語(yǔ)進(jìn)犯,夜晚有時(shí)耳邊會(huì)響起那種恐懼的聲響)整個(gè)人的狀況都不好。從16年下半年開(kāi)端到現(xiàn)在自我感覺(jué)挺嚴(yán)峻,由于自我調(diào)整調(diào)整不了!期望怎么能快速的從這種狀況中走出來(lái),究竟年紀(jì)不小了,需求掙錢(qián)的。謝謝