當前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

工作心理學：怎樣緩解緊張

更新日期：2022-01-03 22:20:21　　來源：tokeny.cn

導讀請問一下怎樣在公共場合或展示自己時戰(zhàn)勝嚴重心思,我本年21歲了曾經(jīng)性情比較膽怯,小時候還不當心把雙手燒傷了成了殘疾性情有點內(nèi)向,簡單把工作看的太重要,也有點自卑,上臺展示自己時常常懼怕他人留意自己導致顫栗腦袋一片空白。...

請問一下怎樣在公共場合或展示自己時戰(zhàn)勝嚴重心思,我本年21歲了曾經(jīng)性情比較膽怯,小時候還不當心把雙手燒傷了成了殘疾性情有點內(nèi)向,簡單把工作看的太重要,也有點自卑,上臺展示自己時常常懼怕他人留意自己導致顫栗腦袋一片空白。

閱讀全文
Cnzz