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太原抽動癥醫(yī)院:抑郁癥怎么自我調(diào)節(jié)

更新日期:2021-12-30 17:09:15  來源:tokeny.cn

導讀前段時間確診了抑郁癥,醫(yī)師也開了些藥,可是如同效果不是很明顯,可能是我自己太愚鈍了,效果和副效果都沒有感覺。期末溫習熬夜的時分分明曾經(jīng)都撐過去了,現(xiàn)在卻覺得好難,不想考了。滿腦子都是國際很好,是我欠好。不是覺得我很差,而是不夠好,沒有好到能夠昂首闊步的活著的境地。我覺得假...

前段時間確診了抑郁癥,醫(yī)師也開了些藥,可是如同效果不是很明顯,可能是我自己太愚鈍了,效果和副效果都沒有感覺。期末溫習熬夜的時分分明曾經(jīng)都撐過去了,現(xiàn)在卻覺得好難,不想考了。滿腦子都是國際很好,是我欠好。不是覺得我很差,而是不夠好,沒有好到能夠昂首闊步的活著的境地。我覺得假如不能活成想要的姿態(tài),那就不要活了吧,泯然世人真的好沒意思。我知道這個心態(tài)不正常,但它在我心里是最正常不過的。

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