心理咨詢師看哪些書：困惑,迷茫,不知道該做什么

懶。沒有自傲。沒有什么朋友。遷延。憤青(任何工作都有不和觀點)。還敢說不好做不想說話(尤其是在家)微信群里基本上便是一旁觀者。窩里橫,不想做任何跟人打交道的工作。沒有自控力38歲了,可是什么都不會,做了十年的外貿(mào),但是外貿(mào)什么都不明白不會說話,遲鈍,不知道跟人聊什么,跟朋友也是,不知道聊什么。感覺我有所有人的缺陷,上了一堂家庭教育課,講易經(jīng)(數(shù)易文明),九種人,我感覺九種人的缺陷我都有不知道該怎樣走了,不知道該怎樣活下去了,不知道該往哪個方向走,哪個方向盡力了