美國心理學(xué)大學(xué)：自己憋自己

常常在心中想一些不必要的東西并且來回回旋扭轉(zhuǎn)重復(fù)說,就想憋死自己的那種感覺,常常自己憋自己真的很難過啊,從2017年下半年開端到現(xiàn)在起先一個(gè)月或許就有那么一兩回,一向到今日,這次接連這種癥狀一個(gè)星期了,想強(qiáng)逼自己不想那些東西可是做不到心里一向憋著自己,晚上睡不著可是真的很困很困有的時(shí)分我會(huì)撞墻有的時(shí)分覺得去死好了,白日也會(huì)憋的難過,感覺自己就有神經(jīng)病相同,并且什么東西都無法會(huì)集注意力,并且最近之前喜愛吃的東西忽然覺得很難吃,吃了想吐,并且最近分明很餓,也有很多吃的我之前喜愛的吃的那些現(xiàn)在都覺得沒什么好吃的所以就一向不吃可是肚子又很餓很難過