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青島若水心理咨詢中心：失眠,做噩夢,做事情沒熱情

更新日期：2021-12-30 02:23:12　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我想知道我是不是有郁悶傾向,最近心情欠好,常常失眠,白日精力萎靡反而簡單困,和爸爸媽媽交流交流也很糟糕,想去看看心理醫(yī)生,但不知道怎么辦,也不想求助爸爸媽媽,我現(xiàn)在是準(zhǔn)高三,這種情況繼續(xù)了適當(dāng)長一段時...

我想知道我是不是有郁悶傾向,最近心情欠好,常常失眠,白日精力萎靡反而簡單困,和爸爸媽媽交流交流也很糟糕,想去看看心理醫(yī)生,但不知道怎么辦,也不想求助爸爸媽媽,我現(xiàn)在是準(zhǔn)高三,這種情況繼續(xù)了適當(dāng)長一段時間了,但現(xiàn)在越來越嚴(yán)峻,影響到我的正常學(xué)習(xí),生活了,想尋求一下協(xié)助,謝謝。

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