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感情心理測試：學習和生活中惡性循環(huán)

更新日期：2021-12-29 06:36:40　　來源：tokeny.cn

導讀您好我平常學習習慣于給自己組織特別多任務開端的一陣子狀況很好但某一天堅持不住了就忽然特別頹喪暴飲暴食倒置作息等但放松了一兩天之后我又習慣于給自己組織得很嚴重由于歇息往后其實覺得完全可以組織那么多工作做得過來由于我很巴望成功就想盡可能充分每一天但沒過多久又會忽然頹喪這樣重復我不知道該怎么辦感覺自己很極點費事您幫幫我謝謝您!...

您好我平常學習習慣于給自己組織特別多任務開端的一陣子狀況很好但某一天堅持不住了就忽然特別頹喪暴飲暴食倒置作息等但放松了一兩天之后我又習慣于給自己組織得很嚴重由于歇息往后其實覺得完全可以組織那么多工作做得過來由于我很巴望成功就想盡可能充分每一天但沒過多久又會忽然頹喪這樣重復我不知道該怎么辦感覺自己很極點費事您幫幫我謝謝您!

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