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心理上：害怕睡不著

更新日期：2021-12-29 02:55:36　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我懼怕幾年了,他人都說我想的多,其實我啥也沒想,晚上的時分就我自己,我就懼怕,捕風(fēng)捉影的,感覺身邊有人,走夜路的時分也是,晚上自己都到三點多才干睡著,睡也就一小時,并且還做惡夢,反正是睡欠好,老想著快點天亮,知道晚上有人陪我我就不懼怕,腦子一下感覺好輕,五年前一點都沒有這樣過,就這幾年,...

我懼怕幾年了,他人都說我想的多,其實我啥也沒想,晚上的時分就我自己,我就懼怕,捕風(fēng)捉影的,感覺身邊有人,走夜路的時分也是,晚上自己都到三點多才干睡著,睡也就一小時,并且還做惡夢,反正是睡欠好,老想著快點天亮,知道晚上有人陪我我就不懼怕,腦子一下感覺好輕,五年前一點都沒有這樣過,就這幾年,

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