北京兒童心理咨詢專家：我感覺我變得越來越不正常

之前有一段時刻很喜愛一個人,那個人也喜愛我便是約好好了許多工作考試完畢后我忽然就覺得我不是真實的喜愛但是我不確認所以那段時刻很傷心又不舍得放下之后我就開端呈現(xiàn)許多問題比方我覺得我對任何人都有好感對對視次數(shù)多的人對說話比較溫順的人對長得美觀的人對朋友的男朋友乃至對一些同性朋友我開端置疑自己所以的愛情是不是都是特別的愛情然后越想我越覺得自己是真的覺得自己對不住喜愛的那個人對不住好朋友并且又想到自己性情大大咧咧的像個男孩子會不會真的是同性戀就覺得很糟糕(這些主意是自己從來沒有過的)現(xiàn)在就更消極了現(xiàn)在覺得自己今后是沒有出路的聽到他人說吸毒欠好的事我聽了覺得自己自制力不強要是有人勸說不定也會這樣覺得今后的人生就很傷心他人說某某媽媽天天去打麻將我就想我自己今后會不會也是沉迷于某樣東西還想過就算這些極點的工作都沒有呈現(xiàn)在自己身上那么天天過著上班回家這些日復一日的工作覺得特別沒意思像是機器人覺得人生太長了我過不完厭世感很激烈尤其是在閑暇的時分現(xiàn)在感覺自己是同性戀但又覺得自己喜愛好朋友的目標(現(xiàn)在和那個喜愛的人現(xiàn)已分開了)我確認自己從小到大沒想過不做女生也沒想過喜愛女生對朋友目標也從不感興趣這個男生也不是我的類型但是我便是不由得置疑自己置疑人生置疑未來請幫我剖析為什么我會這樣以及該怎樣調整我是不是焦慮癥?